本书介绍了塑料如何被制造出来，用数据说明了塑料在人类生活中的作用与引起的各方面问题，以及如何利用好塑料并保护环境。

引言 

塑料概述

塑料的历史 

化石燃料：塑料的起源 

如何制造塑料 

塑料的种类 

塑料有多少

塑料难题 

碳排放 

塑料生产与人类健康 

塑料垃圾与自然环境 

解决塑料难题 

小规模的解决方案 

大规模的解决方案 

长期使用的塑料 

换新法则 

汽车 

电子产品 

玩具 

纺织品 

太阳镜 

为你长期使用的塑料计算足迹 

短期使用的一次性塑料 

换新法则 

吸管 

塑料袋 

塑料饮料瓶 

咖啡和茶 

产品包装 

食品包装 

月经用品 

美容产品 

香烟 

审计短期使用的一次性塑料 

塑料的未来 

迎接无塑料污染的未来 

有理由心怀希望 

重构塑料足迹 

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