Chaper 1 怀孕，你准备好了吗？
怀孕前的生理及心理准备
尽早制订生育计划
生育计划应在结婚后尽早制订。首先应明确是否要生孩子，在这个问题上夫妻应达成共识，双方或一方的犹豫不决只会为日后留下隐患。只有具备做父母的成熟心态，才会帮助你战胜以后的各种困难，用责任心和爱心养育子女，构建和谐的家庭。
如果确定了要孩子，就要制订一个生育计划，这个计划要充分考虑到夫妻的健康状况、年龄、家庭的经济状况、生活环境、工作安排、孩子的哺养和教育等问题。在此基础上，夫妻双方共同创造一个优质的小宝宝，对于家庭的幸福和稳固有着不可估量的作用。
关于遗传
有些夫妻总担心孩子会继承自己的不良基因而不敢要孩子。其实，高血压、心脏病、糖尿病、肝病等很多常见疾病都具有一定的遗传因素，只要正确认识人类和疾病的关系，就没有必要过于担心。
人类都是有缺陷的，除了严格控制会引起先天性疾病、残障和早年夭折的恶性遗传疾病外，其他的遗传不必太过担心。我们每个人身上都带有各种来自祖先的遗传基因，有些是显性的，可以表现出来，而有些是隐性的，也可以携带和遗传。所以，不表现出来的不一定不存在，也不一定不会传给下一代。
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