木紫，高级家庭教育指导师，致力于家庭成功教育研究，孩子心理健康与有效学习的研究与写作，进行个案咨询服务。在家庭教育上，主张“以人为本”，进行“个性化培养”，让“每个孩子成才”。
已出版图书：《3岁前，好妈妈一定要懂的育儿心理》《培养高分高能孩子的120种方法》《家长也要听孩子的话》《(三字经)里的家教智慧》《女儿，你听我说——妈妈送给女儿的45个人生锦囊》《女孩必读——放在枕边的保健手册》《老师妈妈的教子绝招》《图说孕产期按摩》等。

      青春期孩子不仅面临巨大的学业压力，还面临青春期带来的巨大心理蜕变，让孩子的身心发展处在一个极度不平稳的状态。很多家长觉得孩子上了中学，整个人都不一样了，有什么心事也不跟家长说了，无论家长说什么他都不听，弄得家长不知道应该怎么办才好。
      难道青春期的孩子就一定会和家长渐行渐远吗？就意味着叛逆、早恋吗？答案是否定的。之所以有很多孩子到了青春期会有让家长头疼的表现，是因为家长不了解这一时期孩子的心理，误解了孩子。
本书会全方位地将青春期孩子的心理特点展现给家长，让家长知道孩子究竟怎么想、为什么会这么想，从而引导孩子更加健康、积极地成长！

　　第1章
　　青春期，孩子在搞清“我是谁”
　　成长是个连续的过程，孩子的每个成长阶段都要完成一定的成长任务，孩子在青春期要完成的成长任务是实现角色同一性，也就是把自己的理想、信念、性格、性别角色、未来职业选择等很好地整合起来，得出一个同一的认识。在这个阶段，孩子需要搞明白自己心里想什么、自己想成为什么样的人、自己能够成为什么样的人、为了实现理想还需要作怎样的努力等。这是一个建立自我认同感的过程，也是一个健全人格的过程，决定着孩子一生的身心健康。
　　青春期，“自我的第二次诞生”
　　周末，我去探望生病的朋友，正赶上她老公要出门，躺在病床上的朋友不顾身体虚弱，探着身子对老公说：“你如果对自己说的话没有把握，就不要说！”老公点点头。朋友又追加了一句：“在他上你车前不要说，上车后更不要说！”听到这话，我有点儿晕，这是去见什么重量级的人物啊？
　　显然，老公被搞晕了，皱着眉头问：“为什么啊？”朋友说：“如果你上车前说了他不喜欢听的话，他肯定拒绝坐你的车，这么晚了，他怎么回来啊？如果你在车上说了他不喜欢听的话，他肯定会和你吵起来！”老公边摇头边叹息，出门了。
　　我满心疑惑地问朋友：“你老公去接谁啊？”朋友无奈地说：“我儿子啊！父子俩说不到一块，我不叮嘱几句，说不定在半路上就得吵起来！哎！没办法，生了儿子自己就成‘儿子’了！”接着，朋友就跟我讲起了爷俩最近的矛盾。
　　朋友的儿子正在读初二，他爸爸觉得是学习的关键时期，因为新增加了好几门功课，所以总是催促儿子在学习上要用心。可是儿子不急，每天花在学习上的时间还不如弄头发、换衣服、看电影、玩游戏的时间多。最让他爸爸受不了的是，儿子老是在镜子面前照呀照、扭呀扭的，一副自我陶醉的样子，还说长大了要当男模走T台。这可气坏了热爱理工科的爸爸，他本指望儿子也和自己一样，长大了当一名出色的工程师，谁承想这个臭小子的想法跟他有着天大的不同，仿佛故意跟他作对似的，他想到这里肺都要气炸了！最生气的时候，这位爸爸一周都不跟儿子说一句话。
　　朋友问我：“你帮我想想办法，我怎么做才能让父子俩和谐一点儿呢？”我说：“别太在意孩子的衣着打扮，受内分泌变化的影响，他们渴望被他人关注、尊重，也希望自己的未来与众不同。这个阶段的孩子一会儿一个想法，连他自己都不了解自己，他们在尝试着建立一个同一的自我，那些不靠谱儿的行为迟早会被他们自己淘汰掉，你们管太多反而容易让孩子产生逆反心理。”
　　之后，这对父母按我说的对孩子放手，容忍孩子那些半幼稚、半成熟的行为，使得孩子有更大的空间完善自己的认知能力、思维方式、人格特点、社会经验，一步一步贴近那个更加成熟的自己。后来，这个孩子考入了当地的重点高中，也有了适合他自身特点的理想——做一名科研工作者。
　　……

第1章青春期，孩子在搞清“我是谁”

◎青春期，“自我的第二次诞生”
为了走向成熟，孩子在不断地选择、放弃
解除危机：成为独立、积极、自信的人

◎孩子是个矛盾体
了解青春期的四大自我矛盾
感受孩子的心情

◎多多关注孩子的内心
了解孩子的困惑与迷茫
家长怎么做，才能帮到孩子呢

◎帮孩子顺利渡过自我中心期
孩子在学着“心中有他人”
帮孩子学会人际平衡性思维

◎读懂情绪多变的中学生
孩子情绪多变是有原因的
帮助孩子了解、认识、控制情绪

◎校园，孩子成长不可忽略的地方
校园在孩子的社会化进程中扮演着重要角色
培养孩子对学校的归属感

◎要孩子作自己行为的“指南针”
有主见，才不会迷失自己
让孩子做个有主见的人

第2章放下扶住孩子的手，孩子才能“独立”

◎听听孩子的“独立宣言”
孩子在宣告“独立”
尊重孩子的独立愿望

◎不独立，是因为“心理矮小”
独立是成长的需要
帮孩子切实走向独立

◎孩子不懂事，因为没有承担事
责任感：就是要孩子去担当
不断提升孩子的担当力

◎青春期，要强可以，虚荣不行
青春期特征：孩子很要强
教会孩子务实、不虚荣

◎引导孩子正确规划人生
没有人生规划，很容易失去自己
知道人生该做什么，孩子更独立

◎让孩子对自己有信心
自信心是独立的支柱
教孩子超越自己，提升自信

第3章“性”，青春期孩子自我认识的重要内容

◎进入青春期，孩子长大了
青春期孩子的体形变化
教孩子正视身体的变化

◎让精神充沛的孩子汪财惹是生非
躁动的青春，来自激素的力量
帮助孩子燃烧“超能量”

◎孩子“猎黄”，是因为需要
满足孩子的性好奇
性教育，让性呈现健康色

◎躲不开的“恋爱季”
早恋有害成长
家长跟孩子谈谈恋爱事

◎做女孩要懂的身体那些事
教女孩认识性器官
教孩子守护好自己的身体

◎做男孩要懂的身体那些事
教男孩认识性器官
教男孩做个阳光大男孩

◎父母要负起孩子的“性”责任
家长不负责会导致孩子犯下性错误
给孩子特别的性关注，为孩子负责

第4章去青春期情绪化，让孩子不纠结、不郁闷

◎让孩子明白坏情绪可以改变
坏情绪，让一切变得糟糕
教孩子有个快乐的心态

◎父母巧改变，孩子不逆反
了解青春期孩子的逆反心理
防止孩子逆反的方法

◎克服自卑，让孩子总是觉得自己不比别人差
了解青春期孩子的自卑心理
防止孩子自卑的方法

◎别让嫉妒心理影响孩子的情绪
了解青春期孩子的嫉妒心理
防止孩子嫉妒的方法

◎焦虑会让孩子脆弱的心灵蒙上阴影
了解青春期孩子的焦虑心理