《只要心是晴的，人生就没有雨天》以丰富多彩的知识和流畅生动的文字，深入浅出地探索“心若向阳，无谓悲伤；你若不伤，岁月无恙”的心灵启示，带你领悟以心境改变生活的智慧，让你心系当下，学会接纳自己以及生命中的不完美，不再扼腕遗憾，逐渐抹去生活中的小痛苦和小煎熬，以积极的心态行走人生之路。

第一章 快乐是一种选择，请把阳光种在心里
第二章 生活并不苦涩，让你尝到苦涩的是欲望
第三章 善待自己，爱你的存在，让自己快乐
第四章 你的格局一旦被放大，人生将美好得不可思议
第五章 我们只需依了爱缘，爱了不癫狂，散了不绝望
第六章 过往不恋，未来不迎，每个转角都有新风景
第七章 淡然浅笑，在最坏的境遇里，做最好的自己
第八章 唯有生命与爱不可辜负，请对世界温柔以待
第九章 接纳真实的一切，是与自己和解的路
第十章 跋山涉水的意义，不过是为了回归内心