张立文，1935年生，浙江温州人，著名哲学史家和哲学家，现任中国人民大学哲学院荣誉一级教授、中国人民大学孔子研究院院长，兼任尼山世界儒学中心学术委员会主任、中国周易研究会副会长等。

《我们如何去生活》写到生活离不开衣食住用行，还有心性的安顿、心灵的归宿、精神的家园。哲学大家张立文从“如何在日常生活中出场”“家庭幸福的密码”“何为和合养生之道”等日常问题入手，广泛征引古今中外箴言、典故，教你用传统和合智慧，认清现实的真相、化解心灵的冲突、时刻安顿好身心、享受自然而然。

1.人的意义的追寻，是一种明己之学。唯有“君子终日乾乾，夕惕若厉，无咎”，才能发挥人生价值意义的正能量，实现“从心所欲不逾矩”。

2.当代年轻人害怕的是婚姻成为埋葬爱情的坟墓，恐惧的是婚姻和家庭会成为限制自由的桎梏，苦涩的是婚姻和家庭会促成浪漫情调的毁灭。

3.和合养生十二式是一套摄龙、鹿、龟、鹤、狮等动物长寿健体的秘诀，纳儒释道三教健身养生文化之精华的养生法，是一种身心锻炼功夫。

4.命给人以定数，运赋人以梦想。唯有“穷理尽性以至于命”，才能掌握自己的命运。

序言 和合为人类寻求安身立命之道

第一章 人的自我发现：认识你自己

打开自己:我是谁？我该成为谁？

人，生存这回事

第二章 人的自我塑造：我该“身”处何处

人生的真正完满在于男女的和合

何为人生？

如何在日常生活中出场

第三章 怎样去正确地对待婚姻和家庭

何谓婚姻？传统经典的定义古代中国不主张独男、独女

什么才是好的婚姻观

一团和气:家庭的幸福密码

第四章 人的自我实现：破碎心灵的治疗

什么叫“心灵

现代人心灵的冲突和病症

心灵病痛的根源及疗法

如何化解心灵危机

心灵的归宿和安顿

第五章 身心苦旅：和合养生之法

养心，养德，养乐，和合

养生之道，不外清心寡欲

和合养生十二式

第六章 传统和合智慧：为人之道

传统文化中的七种人生观

人生观的自我创造

人生五大自由境界

成为优美型的人

第七章 和合之道，生生之途

认识自己，认识生活

体悟生命，提升境界

和合之路，生生之途

附录 和合箴言

“自我”之问

“心”的智慧

“爱”的本质

选择何种活法