整合系统治疗不是一个流派,不教干预技术,它是心理咨询的一种“大局观”“大框架”。它基于治疗同盟,以系统思想为纲,建立在足够多的积累之上,包容各个流派,允许咨询师融汇出个人风格。
整合系统治疗还是一种基于循证的整合模式,提供了一个清晰的概念框架以及一步一步的临床指导。
对于每个从事婚姻和家庭治疗的咨询师来说,它必不可少;对于以个体治疗为主的咨询师来说,它亦能拓宽视野、启发治疗思路。
第二章
整合系统治疗的基础:
关于人和咨询的基本假设
整合系统治疗,曾被称为“问题中心的整合元构架”,就像它的名称所指,是一种整合的治疗(Breunlin,Pinsof,Russell,& Lebow,2011;Pinsof,Brefulin,Chambers,Solomon,& Russell,& Lebow,2011;Russell,Pinsof,Breunlin,& Lebow,2016)。早期心理咨询基于单一的理论模型,只聚焦于人类系统的某一个方面以及源于该方面的某一套方法。这一点与整合系统治疗正好相反。在早期心理咨询模型中,每一个模型都会假设一套核心概念、一套基于核心概念来做咨询的策略以及一套实施这些策略的具体干预技术。比如,精神分析疗法强调的是内在冲突的概念、允许情绪在咨询过程中涌现的策略以及提供领悟的干预技术(Freud,2003)。与之相似地,行为治疗关注学习的概念,这就引出了诸如行为塑造这样的策略,该策略是可以通过诸如暴露疗法这样的干预技术来实施的(Wolpe & Lazarus,1966)。结构派家庭治疗强调家庭结构的概念,这就引出了旨在改变家庭结构的策略,该策略可以通过诸如现场演练的干预技术来实施(Minuchin,1974)。
与此相反,整合治疗从不同的理论构架中抽取概念、策略和干预技术。从整合的优势出发,我们认为最好的实践应该不限于单通过一种理论来分析个案,或者仅使用一套相似的策略和干预技术来应对所有境况。相反地,最有用的临床决策过程应扎根于以下两点:一是跟某一特定个案或问题紧密相关的概念和干预策略,二是如何通过合作为特定的来访者创建最连贯、有效且可接受的改变路径(Fraenkel,2009;Lebow,2014;Pinsof et al.,2011;Sprenkle,Davis,& Lebow,2009)。
带着整合优势的视角,整合系统咨询师(以下简称IST咨询师)会结合不同理论的元素、不同的改变策略以及干预技术。整合系统治疗既提供了一种关于人和咨询的整合式思考方式,又提供了一套具体的干预路径。它建立在现有的解决人类问题的知识的基础上,这里的知识是最好的、有实证依据的。整合系统治疗的基础来自很多不同的元构架,第五章会对此进行具体阐述。虽然在一些流派和取向中,某理论视角和由此而生的某工具被看作解决所有问题的万能良药,但在整合系统治疗中,我们会对这些不同的维度(比如心智、文化、生物等)致以同等的关注,以便用一种清楚、有条理的方式将不同的循证的概念和方法整合进实践。它的养料是过去100年心理咨询实践的发展和检验的主要成果,我们可以从中抽取丰富的理论、概念、改变策略和干预技术。在此基础上,整合系统治疗从简单的“二选一”公式的视角转向一种将特定问题置于特定的社会系统情境中考虑,并且考虑到所有复杂性。
整合系统治疗也试图寻找通向改变的最简洁的路径。因此,虽然我们的视角很广,但这个广度并不是为了请咨询师做得更多,而是可以被看作一个机会,让咨询师有可能更好地做计划并与来访者合作,共同做出真正适合的治疗决策。
作为一种整合的治疗,整合系统治疗的组织方式与早期刻板印象中的毫无计划的折中式心理咨询大相径庭。整合系统治疗强调为个案概念化和干预创造一种结构,来寻求在什么情境下用什么干预策略可能最有价值。它致力于实现理解上的复杂性和行动上的简单化。在本书中,我们提供了一系列核心指导原则,以期清楚地理解相关的选择,并且创造出一种不断演进的干预计划。
整合系统治疗对于那些还没有掌握很多干预策略的新手咨询师来讲,是上手就可以用的;对于那些经验丰富的咨询师来讲也不失为一个工具,因为整合系统治疗为他们的不断学习腾出了很多空间,让他们在不断获取经验和掌握干预技术的同时,可以不断地将所学纳入干预技术“库”。整合系统治疗还强调建立一个对咨询师来说可以随着时间不断打磨和调整的核心理论构架。
共同因素
和大多数整合的心理咨询一样,整合系统治疗在很大程度上有赖于共同因素,这些因素在所有成功的治疗模型中都出现过(Norcross & Lambert,2011b)。与咨询师相关的共同因素包括:咨询师的共情、积极关注和真诚。尽管这些在很久之前就被卡尔·罗杰斯(Rogers,1965)识别出的条件与咨询师的人格特质有关(因而对有些咨询师来说,这些是更自然的),不过所有咨询师都无疑应该培养这些特质,这也是在心理咨询的情境下习得的技巧。其他与咨询师相关的共同因素还包括:咨询师对自己的咨询取向有效性的强烈信念、收集并提供关于咨询过程的来访者反馈以及管理咨询师的反移情(Norcross & Lambert,2011b)。其他共同因素在原则上和来访者相关,例如,来访者相信咨询是会有帮助的,以及来访者对于改变的准备程度。那些对改变的过程很开放的来访者(被称为在改变阶段模型中的行动阶段)比起不认为他们有问题的来访者(改变阶段模型中的前预期阶段),更容易建立治疗同盟,也会取得更好的咨询结果(Norcross,2011;Norcross,Krebs,& Prochaska,2011)。共同因素的第三组因素是与咨访关系相关的,包括:治疗同盟、修复同盟裂隙、达到目标的一致以及合作。有大量的实证研究表明,这里的每一个因素都可以提升来访者改变的可能性(Norcross,2011)。整合系统治疗不是仅把共同因素看作在成功的咨询中出现的现象,而是把共同因素看作咨询的一些视角,咨询师可以有意地强调,并以此作为治疗的基础。
临床工作者和研究者进行过这样的辩论,即究竟是“共同因素”还是某特定疗法的特定策略和干预技术对咨询结果起着更大的影响作用。元分析显示,在咨询中,那些共有的共同因素比特定的治疗干预更重要(Norcross & Lambert,2011a)。这个发现导致一些人主张咨询师只需要在咨询中考虑共同因素即可,而不用再考虑其他。不过,一种温和的关于共同因素的观点则是,咨询师的方法依然很重要,它不仅提供了有效的改变途径,同时也是生成共同因素的重要组成部分。做有效的干预和找出改变的共同因素之间是一个循环的过程,它们相互促进(Sprenkle,Davis,& Lebow,2009)。值得注意的是,几乎所有的循证治疗(通常强调干预策略)都既包括致力于改变的策略和干预技术,又包括可以将共同因素(比如治疗同盟)最大化的策略(Lebow,2014)。整合系统治疗采纳了温和的共同因素视角,也就是说,我们相信,共同因素对于咨询得以成功起到了至关重要的作用,这一点毋庸置疑,同时,特定的疗法也为好的治疗结果做出了不可磨灭的贡献。
治疗同盟
在所有的共同因素中,参与治疗的人之间强大的治疗同盟和成功的治疗结果之间的相关性最高(Norcross & Lambert,2011b)。在个体(Horvath & Bedi,2002)、伴侣和家庭治疗(Friedlander,Escudero,Heatherington,& Diamond,2011)中,这一点都有强有力的实证支持。
同盟由多个成分组成:任务、盟约和目标(Pinsof,1994a;Pinsof & Catherall,1986)。同盟中的任务成分是指对于咨询中特定活动的价值的统一认识。盟约成分关注来访者和咨询师之间人性联结的质量。目标成分则关于来访者想在咨询中实现什么。当咨询师和来访者在任务、盟约和目标上都达成一致时,治疗同盟就比不一致时强得多。因此,同盟的建立和维持都比咨询师本身是不是招人喜欢、是不是脚踏实地或者擅于交际重要得多。同盟的建立和维护是与有效的目标设立和干预技术交织在一起的。整合系统治疗把积极的同盟看作有效干预的关键要素,同时也把积极的干预看作建立同盟的有功之臣。
根据平索夫(Pinsof,1994a)的理论,整合系统治疗是一种系统的关系式咨询,因此它不只关注一种治疗同盟,还关注会为好的治疗结果做出贡献的多种同盟形式。最显而易见的同盟存在于每一个来访者和咨询师之间,叫作自我—咨询师同盟。比如,在伴侣咨询中,咨询师就与伴侣双方都有同盟。然而,其他更微妙的同盟形式也在发挥作用。他人—咨询师同盟指的是重要他人(直接参与咨询或者未参与咨询的)和咨询师之间的联结。对于在伴侣和家庭治疗中的来访者而言,他人—咨询师同盟指的是个体的伴侣或者家人和咨询师的同盟。在只有一位咨询师和一位来访者参与的咨询中,他人—咨询师同盟指的是来访者生活中的其他人(未参与咨询的)对咨询的支持。
与伴侣和家庭形式的咨询相关的第三种同盟是来访者作为整体和咨询师之间共享的同盟。令人惊讶的是,这种共享的同盟和每个个体的自我—咨询师同盟之间有时会大有不同。例如,在伴侣咨询中,每个个体可能都会觉得和咨询师之间存在着积极的联结,但是他们每个人可能都不觉得跟咨询师之间有那种作为一对伴侣而共享的关于咨询的联结感。
第四种同盟和其他三种的不同之处在于,它没有咨询师的参与。这种“内部的”同盟是家庭成员彼此之间的同盟。当开始咨询时,如果家庭成员之间的同盟较弱,咨询会非常有挑战性,因为这种弱同盟几乎不可避免地会损害咨询目标的实现。比如,在伴侣咨询中,会有伴侣之间联结很弱的情况。
同盟的组成元素(内容维度)以及同盟的系统水平(人际维度)如图2.1所示。这个模型叫作治疗同盟的理论结构(Pinsof,Zinbarg,& Knobloch-Fedders,2008),它可以帮助我们系统化地理解影响着咨询的同盟,尤其是帮助咨询师超越对于同盟的常规理解,即不再把同盟看作只存在于来访者和咨询师之间,而是把同盟理解成存在于多个不同的组成来访系统的临床亚系统和关系之间。
第一章 我们如何思考和工作:实践中的整合系统治疗
来访者的来电
第一段咨询
第二段咨询
治疗尾声
第二章 整合系统治疗的基础:关于人和咨询的基本假设
共同因素
整合治疗的优势
我们如何看待人类的问题
第三章 整合系统治疗的精髓:开始咨询
主诉问题
问题序列
解法序列
当解法序列无效时:识别限制
当问题解决变得更复杂时
影响整合系统治疗路径的特殊情境
整合系统治疗的精髓图示和其他工具
第四章 治疗蓝图:检验和调整假设
治疗蓝图
整合系统治疗的人类体验之网
对蓝图组成部分的进一步认识
第五章 假设元构架
理解咨询中人类体验的捷径
七个假设元构架
第六章 什么时候做什么以及为什么:治疗计划及计划元构架
计划与咨询
整合系统治疗的计划矩阵
为什么要把眼界放到具体的治疗模型之外
为每一个限制找到最优治疗策略
计划元构架
干预情境
计划的指导原则
整合系统治疗的特异性和即兴式本质
第七章 对话
整合系统治疗式的治疗性对话
整合系统治疗对话的功能
整合系统治疗中的对话基石
管理对话的话轮
行动、意义和情感的语言
非言语沟通
谈话治疗外的备选项
第八章 反馈
读取反馈
给予及接受反馈
给予来访者反馈的指导原则
接受来访者反馈的指导原则
系统的和实证的反馈
第九章 整合系统治疗在家庭咨询中的应用
案例:普利查尔德一家
第一次通话
第一次会谈前的工作
第一次会谈
在第一次和第二次会谈之间的工作
接下来的几次会谈
跟乔丹和莎拉的会谈
伯特参与的会谈
巩固成效并进入咨询尾声
回访
整合系统治疗在家庭中的应用:环环相扣的解法序列
第十章 整合系统治疗在伴侣咨询中的应用
什么是伴侣?什么是伴侣咨询?
从整合系统治疗的角度,如何开始伴侣咨询?
四次会谈评估及伴侣咨询的引入
案例:亚当和简
第十一章 整合系统治疗在个体咨询中的应用
整合系统治疗在个体咨询中的运用有何特别之处
处理吉勒莫在工作中的焦虑
发现另一个问题并将之序列化
帮助吉勒莫与其家人一起施行解法序列
跟进与巩固
第十二章 整合系统治疗中的终身学习:起始、实操、督导和持续成长
意识到学习机会:案例
适合用整合系统治疗的咨询师
学习和成长的渠道
整合系统治疗中的发展阶段和维度
整合系统治疗的未来
附录 整合系统治疗的指导原则
参考文献
关于作者
主要术语中英文对照表
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