玛利亚·法雷尔 著

英国童书作家，她和丈夫还有宠物狗住在萨默塞特郡牧场中央的房子里。她曾受过语言治疗师和教师的训练，之后修完了为青少年写作的文学硕士学位。她热爱语言，热衷阅读和给所有年龄段的孩子写书。她还热爱登山、滑雪和冒险，她的梦想是有一天能去北极，亲眼看一看自然环境中的北极熊。

丹尼尔·莱利 绘

丹尼尔·莱利是住在里斯本的一位英国自由插画家。在伯恩茅斯艺术大学学习后，他在澳大利亚进行了一次徒步探险旅行。之后在伦敦工作了三年，他决定离开英国，去阳光灿烂的葡萄牙。过去的几年里，丹尼尔一直从事着广告、版画、卡片设计和童书的插画工作。

第1 章 天空和星星……1

第2 章 空气和水……4

第3 章 向后和向前……14

第4 章 进来和出去……20

第5 章 上去和下来……28

第6 章 秘密和谎言……40

第7 章 朋友和敌人……48

第8 章 问题和办法……59

第9 章 舞步和节奏……71

第10 章 游动和潜水……80

第11 章 快乐和悲伤……88

第12 章 怀疑和信任……97

第13 章 闪光和惊喜……107

第14 章 摔倒和碰撞……112

第15 章 懦夫和幸存者……122

第16 章 铁锈和灰尘……129

第17 章 进展和发现……136

第18 章 开始和结束……142

第19 章 阳光和乌云……157