周露，教授，琼台师范学院音乐学院舞蹈系主任，毕业于北京舞蹈学院，获得艺术硕士学位，海南省委人才局认定海南省高层次人才。出版专著1本，编写教材4本，发表论文30余篇，主持和参与省级课题20余项，举办个人舞蹈教学专场3场。省级精品课程“美育的知与行”主讲教师，主持建设省级精品课程“芭蕾文化与形体气质塑造”，获得“第三届、第四届全国高校教师教学创新大赛海南赛区比赛”二等奖。

　　田二林，舞蹈学硕士，琼台师范学院音乐学院舞蹈系青年教师，毕业于中央民族大学舞蹈学院。中国艺术人类学协会会员，中国教育学会会员，海南省舞蹈家协会会员。曾获“第十一届新加坡国际舞蹈节”论文金奖，“海南省第八届大学生艺术展演活动”一等奖舞蹈作品优秀指导教师、优秀创作奖。主持省级课题1项，参与省级课题5项，参与校级教材建设项目1项，发表学术论文10余篇。

　　吕璐，舞蹈学硕士，琼台师范学院音乐学院舞蹈系青年教师，毕业于中国艺术研究院。曾任英国伦敦大学金史密斯舞蹈与表演孔子学院公派教师。中国教育学会会员，中国民间文艺家协会会员。曾获“第十一届新加坡国际舞蹈节”论文金奖，2020一2022年度海南省“五个一工程”奖。主持国家级子课题1项，省级课题1项；参与省级课题及项目4项；发表学术论文5篇。

　　《舞蹈形体训练》以OBE（成果导向教育）理念为编写指导，系统构建了理论与实践深度融合的教学体系。在内容编排上，既注重舞蹈动作的标准化训练，又强调教学能力的递进式培养，通过“理论阐释—动作分解—教学案例—课后习题”的四维结构实现教、学、练、评的闭环设计。作为音乐学（教师教育）专业的教材，其模块化架构同时兼容舞蹈表演、艺术教育等相关专业的教学需求，既可作为师范生从教能力培养的核心教材，也可作为中小学舞蹈教师专业发展的研修手册。

第一章 中国古典舞基本概况与基础训练 1
第一节 中国古典舞基本概况 1
第二节 中国古典舞基础训练 3
一、基本手型、手位和脚位 3
二、地面练习 9
三、把杆练习 31
第三节 中国古典舞身韵训练 65
一、身韵基本元素训练 66
二、基本手位训练 76

第二章 芭蕾舞基本概况与基础训练 81
第一节 芭蕾舞基本概况 81
第二节 芭蕾舞基础训练 83
一、基本站姿 83
二、基本手型、手位与脚位 84
三、地面组合 90
四、扶把组合 99
五、中间组合 118
六、跳跃练习 124
七、舞步练习 132
八、芭蕾舞术语表 136

第三章 中国民族民间舞蹈基本概况与基础训练 141
第一节 汉族舞蹈 141
一、汉族舞蹈基本概况 141
二、汉族舞蹈基础训练 143
第二节 藏族舞蹈 150
一、藏族舞蹈基本概况 150
二、藏族舞蹈基础训练 151
第三节 蒙古族舞蹈 158
一、蒙古族舞蹈基本概况 158
二、蒙古族舞蹈基础训练 160
第四节 维吾尔族舞蹈 168
一、维吾尔族舞蹈基本概况 168
二、维吾尔族舞蹈基础训练 170

参考书目 179

后记 180