本书共分为十二部分,每部分对应一个时辰,每个时辰对应一条经脉,每条经脉又联系着相应的脏腑,向人们清楚地解析了应时养生的秘密。
《漫画黄帝内经》会告诉你疏通膀胱经,肩背就不再疼痛;
会告诉你,养眼必先养肝;
会告诉你人的五脏六腑和十二时辰是相对应的,子时不睡,等于放弃健康;
还会教会你“望”诊方法——通过五指看身体情况。
人的拇指肚对应的是大脑。熬夜过后,拇指肚如果明显发红,这说明你的大脑疲劳度、高供血不足,大脑给你亮红灯了,这是身体在提示你需要休息了。
在中医眼里,我们的脸色、舌头、手、脚,甚至梦境,都是最直观的健康显示屏。
关于一些穴位,都有相应的图解,不用担心找不准。
学生读《漫画黄帝内经》,能及时意识到自己的身体是否出现了异常,不因疏忽而耽误事;也能从小养成自我约束的意识,不会因为贪嘴而吃过多寒性或上火的食物。
美妆的尽头是养生,五脏六腑为容颜的根本,这套书中详解释五脏六腑的疗养,可以帮助女性美容养颜。
女性读《漫画黄帝内经》,针对状况调理好五脏,胜过化妆医美,40岁的女人也能面如桃花由内而外散发好气色。
中青年读《漫画黄帝内经》,提早保养身体,学习按摩手法,消除一天的疲惫,更有精力和能量为生活奋斗。身体是革命的本钱。
中老年人读《漫画黄帝内经》,预防高血压等疾病,防患于未然。不只是养身,书中还特别讲到了如何“养心、调神、养气”,每天都有好心情,笑口常开,福如东海。
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