本书介绍了人体五脏六腑、人体经络等基本知识，然后重点介绍了刮痧、拔罐的基本内容以及使用工具，还有施治手法、部位、时机、适应症、禁忌症、常用刺激部位和穴位、取穴方法、选穴配方原则，最后详细介绍了各种常见病的刮痧拔罐治疗方法。本书内容简单易学，科学实用，是广大家庭防病治病、保健养生、强身健体的保健读本。

一、刮痧疗法通气血刮痧疗法的起源发展
刮痧的保健治疗功效
刮痧常用的工具
刮痧常用的手法与顺序
刮痧的原则及要领
人体不同部位刮痧方法
通过痧痕、痧像看健康
刮痧的适应证与禁忌证
刮痧常见不良情况的处理
刮痧时需要注意的几个事项
二、拔罐疗法保健康拔罐疗法的起源与发展
拔罐疗法的功效
拔罐前的准备工作
拔罐工具的选择
常用的拔罐方法
拔罐的操作方法
特殊人群的拔罐禁忌
拔罐的常用体位
拔罐疗法的注意事项
拔罐疗法的不良反应及处理方法
三、刮痧拔罐常用的经络穴位
人体经脉的命名
经络的作用
腧穴的含义
腧穴的作用
经络与腧穴的关系
手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
手厥阴心包经
手少阳三焦经
足少阳胆经
足厥阴肝经
任脉
督脉
四、常见内科疾病刮痧拔罐疗法
感冒
咳嗽
肺炎
哮喘
中暑
痢疾
便秘
胃痛
腹痛
呕吐
眩晕
神经衰弱
失眠
头痛
糖尿病
高血压
低血压
慢性肾炎
胃炎
胃下垂
冠心病
肺结核
五、常见外科病刮痧拔罐疗法落枕
肩周炎
坐骨神经痛
颈椎病
痔疮
腰椎间盘突出症
急性腰扭伤
六、常见儿科病刮痧拔罐疗法
小儿百日咳
小儿腹泻
小儿肺炎
小儿厌食
小儿遗尿
小儿夜啼
小儿惊厥
小儿疳积
小儿流涎
七、常见妇科病刮痧拔罐疗法
月经不调
闭经
痛经
子宫脱垂
子宫肌瘤
乳腺增生
更年期综合征
盆腔炎
八、常见男科病刮痧拔罐疗法
阳痿
早泄
前列腺炎
不育症
遗精
九、常见皮肤病刮痧拔罐疗法
皮肤瘙痒症
湿疹
神经性皮炎
银屑病
带状疱疹
荨麻疹