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微行动
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中山纪念图书馆
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ISBN：
9787559636805
作 者：
作者:(日)枡野俊明|责编:管文|译者:张云旸
出 版 社 ：
北京联合出版公司
出版日期：
2020-03-01
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内容介绍
任何使人变得更好的巨变背后都有每天的低难度改变，最大的危险其实是无所行动。生活美学大师枡野俊明在书中介绍了如何在100天之内改变自己，不是通过高难度的行动，而是每天很微小的简单任务；并且深度讲解了如何将散乱的微行动系统规划起来，以真正使我们获得成长与改变。微小行动也许只需要30秒，而这30秒能够改变你的一整天。
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