朱步楼，男，笔名吴刚，中共党员，法学博士，教授。曾在农村中小学和大学任教，后到省市县党政机关工作，先后担任中共江苏省委《群众》杂志社常务副总编、江苏省哲学社会科学联合会党组书记、省政府副秘书长，现任江苏省政协专家咨询委员会副主任、江苏省政协理论研究会副会长。中国作家协会会员，江苏省文联五届、六届委员，省作家协会理事。中国期刊协会理事，中华教育艺术研究会常务理事，“道德智库”特聘研究员，享受国务院特殊津贴专家。1980年以来，创作出版了长篇小说《金屋新梦》、《梦龙遗恨》、故事集《红旗十月满天飞》、《李汝珍的传说》、长篇报告文学《面向大海》、《红土地在波动》和30多万字的散文、随笔。《宣传艺术论》、《可持续发展伦理研究》、《食品安全伦理建构》等论著多次获得国家和省部级奖励。

目　录

生命的意义 3

认识你自己 9

读书滋养人 14

读书滋味长 21

少年的烦恼 27

青春的旋律 34

信仰的源动力 40

涵养家国情怀 46

厚植节俭美德 52

戒除浮躁之气 59

劳动是硬道理 69

野蛮其体魄 76

提升你的情商 82

学会享受孤独 89

重在把握好度 96

交友之道在于真 102

驾驭你的情绪 108

矫治嫉妒症 116

远离溜须拍马人 123

心地善良 处处阳光 131

做一个幽默有趣的人 138

心中有爱天地宽 145

“三宽”方有气度 154

乐业、敬业与精业 161

人要有底线思维 167

心怀清欢解闲愁 175

自律让你自由 182

幸福是什么 191

微笑的力量 195

快乐的秘诀 202

保持良好心态 209

时间都去哪儿了 215

走自己的路 222

追逐你的梦想 228

唱响人生四季歌 234

后记 242