.心理专家编写，内容实操度较高。本书的几位作者大多在心理学领域从业多年且获得很多临床经验，给孩子的实际建议有很高的实操性。

.大奖绘者创作插图，艺术感强颜值高。本书搭配的是获奖画家绘制的精美插画，绘者获得过包括小凉帽奖、无字绘本奖、国际安徒生奖、博洛尼亚童书奖在内的多个国际大奖，风格独特、轻松有趣，有助于孩子在阅读的时候调节情绪，放松心情。

.每册书各具特色，循序渐进帮孩子增强心灵能量。本书适合那些对自己的情绪和感受调节困难的小朋友们，如何用自我管理、呼吸练习，以及一些类似做想象清单、找到属于自己的平静之地的方法，来让自己学会放松和冷静。

.环保印刷，健康护眼，开本设计适合孩子阅读。图书的尺寸不大，版式设计轻松易读，文图比例适合孩子自主阅读。

.通俗易懂的文本，简单易行的活动，搭配上暖心小贴士，能有效帮助孩子们学会调节情绪，让生活更快乐、更加积极向上！