劳动教育是国民教育体系的重要内容，是学生成长的必要途径，具有树德、增智、强体、育美的综合育人价值。随着劳动教育的全面开展，大学生在劳动过程中的安全问题也日益突出。本书旨在保障大学生劳动和生活中的安全与健康。全书共分五章，分别是家务舍务劳动安全指南、校内实验实践安全指南、校外实习实践安全指南、校外志愿公益劳动安全指南和境外出国留学安全指南，介绍了大学生在各种劳动过程中的安全知识与技能，以及不同生活场景下的安全注意事项。
本书可供高校大学生在劳动和学习生活中参考使用，也可供教育工作者研究参考。