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第一章 时间管理 
时光不会辜负你 
 
虽技不如人 幸来日方长 // 002 
你今天的不如意 不是当年选择错误造成的 // 007 
认识很多人 不代表你的人脉广 // 013 
不要迷信一万小时的努力 // 018 
留给你的时间 其实并不多 // 022 
台下十年功 背后十年心酸 // 029 
坚持 应是享受而非痛苦 // 032 
时光不会辜负你 // 036 
如今的世界 何来怀才不遇 // 041 
且对自己 问心无愧 // 046 
 
 
第二章 精力管理 
职场背后的红与黑 
 
为什么受伤的总是我 // 052 
被淘汰的不是你 是你的价值 // 056 
如何应对离职后被前老板抹黑 // 061 
别在无谓的人身上浪费你的时间 // 069 
任劳任怨不能让你在职场成功 // 076 
职场中的天时地利人和 // 081 
一线外贸人的彷徨与迷茫 // 084 
真实的世界没有童话 // 089 
打死都别去亲戚公司工作 // 097 
 
 
第三章 情绪管理 
职场生存之道 
 
职场的生存哲学 // 106 
你的价值 真有被低估吗 // 114 
上司老是挤对我 我该怎么办 // 118 
跟别人打交道 不要过于敏感 // 127 
少做那些无聊的事情 // 132 
别让你的情商 拖累你的智商 // 136 
蜜糖 还是砒霜 // 142 
老板为何不支持你 // 147 
你太好 所以你不成功 // 151 
 
第四章 学习能力 
让你拥有持续的竞争力 
 
工作永远做不完 为什么还要这么拼 // 158 
你是否懂得“借势” // 162 
功利心太强无助于你的成长 // 167 
职场上 需要敬而远之的六类人 // 172 
你对工作有多尊重 你未来就能走多远 // 178 
当外贸人遇见微商 // 182 
选择安稳 才是最大的不安稳 // 190 
最有价值的复利思维 或许你从未在意 // 193 
学习的本质不在于从众 在于改变 // 199 
 
 
 
第五章 赤子之心 
在浮躁的世界里坚守本心 
 
不要迷信权威 学会独立思考 // 204 
做销售一定要口才好吗 // 214 
成功的人 参照物跟大多数人不一样 // 220 
不要把别人的目标当成你的目标 // 224 
在浮躁的世界里坚守本心 // 229 
井底之蛙也会有春天 // 233 
很美的规划背后 往往是很大的漏洞 // 236 
越难的事情 会让你离成功越近 // 240 
还记得自己想成为的样子吗 // 243 
 
后记 // 245
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