邹金灿，1985年生，广东阳山人，毕业于华南师范大学。诗人，作家。曾任职于《南方人物周刊》，召南诗社创始人。著有《古典诗歌写作入门》《七百年的风流儒雅：唐宋诗会意》《水自东流人自西：浮生读诗记》等。

仁篇

良知：伍子胥逃亡路上遇到的好人

仁德：当秦穆公丢了骏马之后

无私：楚昭王历经劫难而不失国的奥秘

念旧：范雎不杀须贾

礼让：延陵季子的人格垂范千秋

友恭：卫国太子伋和公子寿碰撞出灵魂火花

情义：栾布超越生死哭彭越

厚道：长者之风让韩安国成为国家重器

智篇

好学：韩信成功的秘诀

谦卑：并非身居要职的信陵君为何能够安定魏国

服善：为何那时人们称赞鲍叔多过管仲

忍辱：季布告诉人们什么是真正的自信

自省：白起和李广的悔恨时刻

雍容：大将军卫青的非凡气度

冷静：赵良为什么给商鞅泼冷水

知退：范蠡怎样在最危险的时候保全自己

勇篇

胆略：文弱张良有大勇

阳刚：孔子和他那些勇猛的学生们

躬行：子路身上最光彩照人的精神

报恩：刺客豫让令敌人也感动

气节：狐突及田横五百壮士的人生抉择

庄重：周亚夫辉煌事业的根基

耿直：汲黯不如意的仕途换来了生命的庄严

守道：好人可能没好报，我们要怎么办呢

后记