本书分为“心怀善美，每一天都春光明媚”“ 旷达一些，世界原来如此美好”“ 什么都无法阻拦一颗翩然起舞的心”“ 世界以痛吻我，我却回报以歌”“ 不能花开，就请叶绿” “没有深夜痛哭过的人，说不出人生的真滋味”“ 很重要的，是打好手上的每一张牌”“ 心灵芬芳，你的世界自然会精彩纷呈”八辑内容。全书通过近百篇饱含深刻人生哲理的故事性美文，讲述着伟大人物和平凡百姓很真实的故事，讲述着光阴纯净而温暖的叮咛：请以一颗欢喜之心，去亲近眼前或远方的世界，去欣赏花开花落，去聆听那些美丽的鸟鸣，去凝视那些温柔的身影，去追逐那
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