第一章 舞蹈基础理论
第一节 舞蹈概述
第二节 人体各部位及方位
第三节 舞蹈常用术语与记录知识
第四节 舞蹈基本功训练的意义与任务
第二章 不同舞蹈的基本形态训练
第一节 中国古典舞的基本形态训练
第二节 芭蕾舞的基本形态训练
第三节 现代舞的基本形态训练
第三章 不同舞蹈的基本功训练
第一节 中国古典舞的基本功训练
第二节 芭蕾舞的基本功训练
第三节 现代舞的基本功训练
第四章 不同舞蹈的舞姿与动作训练
第一节 中国古典舞的舞姿训练
第二节 芭蕾舞的舞姿训练
第三节 现代舞的动作训练
第五章 不同舞蹈的技术技巧训练与指导
第一节 中国古典舞的技术技巧训练与指导
第二节 芭蕾舞的技术技巧训练与指导
第三节 现代舞的技术技巧训练与指导
第六章 舞蹈的能力辅助训练与指导
第一节 舞蹈辅助训练概述
第二节 舞蹈力量能力的辅助训练与指导
第三节 舞蹈柔韧能力的辅助训练与指导
第四节 舞蹈速度能力的辅助训练与指导
参考文献
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