本书解读了我们中华民族的精神特质。从“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”，让学生懂得中华民族自强不息的探究、进取、奋斗精神和家国天下的济世情怀。由“明明德”而懂得，中华民族是一个向内求索、寻求自悟内省、追求精神自由的智慧民族；由“亲民”而懂得，中华民族自古以来就是一个以民为本、讲究奉献的民族；由“止于至善”而懂得，中华民族是一个以和为贵、崇尚美善的民族。《大学》里的“三纲”是我们中华民族的文化基因，“八目”是我们修养身心、提升层次的阶梯。 本书从现代意义上弘扬了社会主义核心价值观。这既是对传统的继承，也是对传统的弘扬与发展。洪老师结合史实和现代生活中的鲜活事例，深度解读了“修身立德”对个人发展的意义，阐明了学校教育要“以德为本”的重要性。

经文
第一章 释『明明德』
第二章 释『新民』
第三章 释『止于至善』
第四章 释『本末』
第五章 释『格物、致知』
第六章 释『诚意』
第七章 释『正心、修身』
第八章 释『修身、齐家』
第九章 释『齐家、治国』
第十章 释『治国、平天下』
后记