第1章 记忆有高招
做个笔记不可少
记笔记技巧
给自己记忆奖赏
想象力比知识更重要
第2章 多种记忆法助你提高记忆力
有意记忆效果好
理解记忆好方法
巧妙联想记忆法
谐音记忆方法妙
概括记忆效果好
概括记忆效率高
比喻记忆更形象
卡片记忆随时随地
口诀记忆符合规律
自测记忆提高效率
全方位记忆效果显著
提纲记忆思路清晰
间隔交替持续记忆
实物记忆印象深刻
第3章 记忆辅助手段
颜色可以帮助你加强记忆
找到适合自己的记忆方式
你的大脑需要营养
锻炼身体
训练集中注意力
第4章 抓住技巧，越级越牢
兴趣是最大的动力_
自信心是记忆的发电站
反复记忆
好记性不如烂笔头
同样的错误不能再犯
利用零散时间
朋友之间相互促进
记人秘诀
第5章 开发你的记忆潜能
什么是记忆
你能记得住
成绩好的秘密
快乐记忆效果好
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