张颖   国际特级记忆大师，世界记忆大师，世界记忆冠军。吉尼斯世界纪录保持者，曾在12个月内4次打破世界纪录。中国记忆运动国家队教练、世界记忆锦标赛形象大使，被评为世界记忆锦标赛30年周年庆典中国区最佳选手。CCTV-1《挑战不可能》荣誉殿堂选手，受邀参加CCTV-2《超级生活家》、CCTV-3《向幸福出发》、CCTV-3《黄金100秒》等节目。著有《一学就会的记忆法》《绘记小学英语单词》《绘记小学古诗词》等系列图书。

陈仁鹏   北京脑未来教育创始人。世界记忆大师，世界记忆冠军教练。CCTV-1《挑战不可能》荣誉殿堂选手教练，培养出10名世界记忆大师。曾是中国儿童中心特聘讲师，世界记忆锦标赛中国组委会委员，世界记忆锦标赛脑力运动推广大使。受邀参加参加CCTV-2《超级生活家》、CCTV-3《向幸福出发》、CCTV-3《黄金100秒》等节目。著有《一学就会的记忆法》《绘记小学英语单词》《绘记小学古诗词》等系列图书。

本书是一本专门为青少年编写的快速提升记忆力的书籍。本书介绍了记忆法的基本原理和记忆方法，以生动有趣的方式让学生喜欢上记忆法，再通过一个个记忆案例让读者学会如何应用。在方法和案例讲解之后，本书还在最后一部分设置21天训练计划，帮助读者不断巩固学会的知识。书中提到的方法不仅可以应用在语文、英语等学科学习中，帮助青少年读者大幅提升背诵效率，提升学习成绩，还能帮助学生轻松记住生活中的各种知识。本书能够帮助读者不断突破自己，从不愿意记到愿意记、从不敢记到敢记、从不会记到会记、从记得慢到记到快、从记得差到记到好，希望以后能让更多人从中受益。

第一章 重新认识我们的大脑
第一节 三大常见大脑记忆误区
第二节 过目不忘是种病
第三节 四大方法保持大脑活力
第二章 秒变记忆达人
第一节 _开启记忆之门
第二节 5分钟速记50位圆周率
第三节 《三十六计》倒背如流
第三章 最强大脑记忆法
第一节 记忆万能公式
第二节 出图——让你拥有超凡的想象力
第三节 联结——不再遗忘的秘诀
第四节 定桩——让你记忆效率倍增的记忆宫殿
第四章 诗词文章轻松记
第一节 用身体桩法记《满江红》
第二节 用数字桩法记《陋室铭》
第三节 用数字桩法记《论语》
第四节 用人物桩法记《少年中国说》
第五节 用物体桩法记《迢迢牵牛星》
第六节 用地点桩法记《回延安》
第七节 用地点桩法记《琵琶行》
第八节 用地点桩法记《古朗月行》
第九节 用漫画法记三首古诗词
第十节 用画图法记《题破山寺后禅院》
第十一节 用画图法记《铁杵成针》
第十二节 用串字法记三首古诗词
第十三节 用串字故事法记《回延安》
第十四节 用三大方法记现代文《春》
第五章 英语单词轻松记
第一节 用拼音法记单词
第二节 用熟词法记单词
第三节 用近似法记单词
第四节 用思维导图法增加词汇量
第五节 《新概念英语》轻松记
第六章 学霸记忆法
第一节 快速区分易读错字词
第二节 快速区分易写错字词
第三节 快速书写复杂文字
第四节 快速积累成语
第五节 速记传统文化常识题
第六节 速记中国历史朝代和历史年代
第七节 速记历史常识题
第八节 速记中国所有省市及简称
第九节 速记国家及首都
第十节 速记地理常识题
第七章 高效学习法
第一节 六大专注力训练方法
第二节 四大学霸学习法
第三节 思维导图学习法
第八章 生活应用
第一节 速记人名
第二节 速记扑克牌
第三节 脱稿演讲