作者在本书中提供了提升脑力和思维敏锐度的丰富技巧和工具，包括思维导图、快速心算技巧、逻辑分析窍门、助记法等。他还在书中辅以简明有趣的练习，帮助我们全方位掌握脑力升级技巧，提升数字力、逻辑力、空间力、创造力等多重思维能力，更快速地处理信息、做出判断，更高效地学习新知识、掌握新技能，更清晰地思考，更富创造力地解决问题。 身处日新月异的信息时代，这本一看就会的用脑秘籍和拿来即用的高效指南将带领我们走出信息倦怠的困局，紧跟知识更迭的脚步，改变管理信息和生活的方式，释放非凡的心智潜能。

序言
前言
第一章 快速掌握有关大脑的基本知识
第二章 让数学技能上一个台阶
第三章 理性思考，发现逻辑谬误
第四章 大脑的呵护和营养?
第五章 认识自我与自我探索?
第六章 管理好自己的生活
第七章 学会如何学习
第八章 倾听、记笔记、快速阅读?
第九章 用思维导图助推思考