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出版本书的目的：帮助学生掌握基本武术套路，拥有良好的身体素质；对中华武术有所了解，感受武术的博大精深：磨炼自身意志，培养吃苦耐劳的精神。

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内容介绍

本书根据教育性、健康性、兴趣性和发展性编写四原则和技能、文化、趣味武术三个方面进行内容设计，共包含六章：武术操、五步拳、初级一路长拳、太极拳、初级剑、初级棍。编者将陶武练习馆作为学生习武的主阵地，并针对武术动作难学易忘的现象，增设了“陶武万花筒”“陶武游戏园”两环节，以此增强武术的拓展性和趣味性，巧妙地将武术动作、常识、娱乐融为一体，真正做到知识和趣味并存。

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第一章武术操
第二章五步拳
第三章初级一路长拳
第四章太极拳
第五章初级剑
第六章初级棍

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