本书第一章为体育教学基础理论知识，分别介绍了体育教学的基础知识、体育教学的目标与特点、体育教学的任务与原则、体育教学的发展趋势四个方面的内容；第二章为体育教学的教学方法，分别介绍了传统体育教学方法概述、传统体育教学的弊病、现代体育教学方法；第三章为体育教学的课堂设计，分别介绍了体育教学设计的内涵与意义、体育教学设计的原则与依据、体育教学设计的特点与要求、体育教学设计的操作程序、体育教学设计的理论思考；第四章为体育教学方法的创新，分别介绍了体育教学中多媒体技术的应用、体育教学中微课的应用、体育教学中慕课的应用、体育教学中翻转课堂的应用，第五章为运动心理的理论与实践，分别介绍了运动心理学的基本理论知识、运动心理训练与竞赛前中期的应用、运动心理训练方法在竞赛中后期的调控、竞赛前中后期和恢复期的心理训练方法。

第一章 体育教学基本理论知识
第一节 体育教学的基础知识
第二节 体育教学的目标与特点
第三节 体育教学的任务与原则
第四节 体育教学的发展趋势
第二章 体育教学的教学方法
第一节 传统体育教学方法概述
第二节 传统体育教学的弊病
第三节 现代体育教学方法
第三章 体育教学的课堂设计
第一节 体育教学设计的内涵与意义
第二节 体育教学设计的原则与依据
第三节 体育教学设计的特点与要求
第四节 体育教学设计的操作程序
第五节 体育教学设计的理论思考
第四章 体育教学方法的创新
第一节 体育教学中多媒体技术的应用
第二节 体育教学中微课的应用
第三节 体育教学中慕课的应用
第四节 体育教学中翻转课堂的应用
第五章 运动心理的理论与实践
第一节 运动心理学的基本理论知识
第二节 运动心理训练与竞赛前中期的应用
第三节 运动心理训练方法在竞赛中后期的调控
第四节 竞赛前中后期和恢复期的心理训练方法
参考文献