导读 户外生存行前准备
做好自身准备
心理准备
精神上的准备
身体上的准备
学会规划行程
了解将要面对的环境
行动计划备急表
装备的准备
穿着准备
日常物品准备
背包准备
常用工具准备
医药准备
救生宝盒准备
PART 1 搭建栖身之所的技巧
搭帐篷的技巧
帐篷的种类
适宜搭建帐篷的场所
帐篷的搭建方法
拆帐篷
睡袋使用的技巧
睡袋的主要种类
睡袋的选购方法
睡袋的使用方法及技巧
搭建露营地的技巧
适宜搭建露营地的场所
生火
搭建简易窝棚的技巧
用树枝和树叶搭建窝棚
搭建可居住较长时间的窝棚
搭建遮蔽所的技巧
雪地遮蔽所
热带遮蔽所
在沙漠中修建住所
丛林遮蔽所
其他问题处理
排泄问题的解决
个人卫生的保持
垃圾的处理
PART 2 获取水源的技能
获取水源的方法
没水时的造水方法
水的处理方法
PART 3 解决食物短缺的对策
寻找可食动植物的技巧
辨别可食植物
如何捕鱼果腹
捕捉猎物的技巧
常见猎物的捕捉方法
布置机关和陷阱
不同环境下获取食物的技巧
寒冷地带
热带
温带
沙漠
荒岛
保存食物的方法
熏晒法
风干法
PART 4 取火及烹食的窍门85
PART 5 制作工具和装备
PART 6 户外生存的基本技巧
PART 7 通信受阻的应对技巧
PART 8 学会使用求救信号
PART 9 突发危险的应对策略
PART 10 户外受伤急救技能
展开