本书写给初出茅庐的你，职场碰壁的你，埋头考研的你，创业路上的你…… 作者通过自己的故事，身边的故事，在学习、工作、考研、创业等人生经历中所得到的点滴经验，来鼓励仍在路上努力奋斗的你，尤其是正在一个人奋斗的你。一个人上班下班，一个人吃饭睡觉，一个人面对生活的刁难，一个人走在寒风雨雪中，一个人冷静地看着城市的喧嚣与人群的热闹。 在成年人的世界里，孤独是生活的常态，也别奢求谁能感同身受。毕竟，有些路是要自己走的，有些苦是要自己熬的，有些伤口也是要自己默默的舔舐。一个人，要活得像一支队伍，坚持着自己的节奏，将生活打理得井井有条，不犹豫，不退缩，不徘徊，走得气势恢宏，浩浩荡荡。活成自己的太阳，才能有无可替代的底气。

第一章 谁的人生不迷茫
你有多努力，内心便会有多平静
趁阳光明媚，一切都还来得及
谁的人生不迷茫？
你也可以活成自己想要的模样
我们都没错，只是选择不一样
怕什么困难无穷，进一寸有一寸的欢喜
只要心中不苟且，诗意何必在远方
做自己喜欢的事，活成自己想要的样子
第二章 你的善良，该有所锋芒
你的善良，该有所锋芒
死要面子的人真可怕！
借钱是检验人品最好的方式
如果不懂得拒绝，你只会被人看轻！
我感激你，但并不欠你
“分组可见”是朋友圈最可怕的功能
关系再好，也需要有边界感
最贵不过教养
你费劲合群的样子，真丑！
第三章 别怪社会太残酷，要怪你不够出众
最漆黑的那段路，始终要自己走完
不读书的人，必将卑微一生
对待逆境的态度，决定你这一生如何过
厌倦了生活，意味着你停止了成长
执行力，是对平庸生活最好的回击
不是北京太残酷，而是你不够出众
努力到一定程度，你才有资格谈选择
不要在没有前途的公司待太久
原生家庭“欠”你的，你要自己找回来
第四章 人其实是在一瞬间长大的
为什么别人不把你当朋友？
别把碌碌无为当成了平凡可贵
我矮，所以你得低头呀
我们都怀旧，但却再也回不去
人其实是一瞬间长大的
你必须往前走，因为背后没有退路了
学会让自己的时间值钱
不努力，没人会把你当回事儿
第五章 你要很努力，但千万别着急
你错就错在习惯了这个世界
先别着急，给幸运多一点酝酿时间
不努力，你都不配拥有爱情
人生没有白走的路，每一步都算数
别害怕犯错，那是你早晚要走的路
你要很努力，但千万别着急
一个人活成一支队伍
后记 幸亏那些艰难的日子里你没有妥协