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书       名 :
著       者 :
出  版  社 :
I  S  B  N:
出版时间 :
酵素健康法:横扫全球的养生革命
0.00    
  • ISBN:
    9787506770996
  • 作      者:
    裴颢编著
  • 出 版 社 :
    中国医药科技出版社
  • 出版日期:
    2015
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编辑推荐
  一翻《酵素健康法:横扫全球的养生革命》立刻就知道!
  酵素健康法风行全球为哪般?
  为什么明星喜欢用酵素?
  酵素是保健?是养生?是美容?
  酵素产品众多,如何练就“火眼金睛”?
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内容介绍
  《酵素健康法:横扫全球的养生革命》介绍了酵素养生保健、医疗健康等方面的功效,为读者提供了详尽实用的酵素养生健康方法,重点介绍了使用酵素摆脱亚健康,远离小病烦忧的方法,以及挑选酵素产品,制造酵素饮品的实用生活建议,让读者清清楚楚明白酵素养生的道理,轻轻松松学会酵素养生保健的方法。
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精彩书评
  ★酵素就如同银行的定额存款,如果只是一味地提取,而不存入,很快就会被领空花光的。
  ——美国著名营养学家爱德华·豪威尔博士
  
  ★没有酵素的分解作用,吃再多的补品都不会吸收,毒素堆积在体内,就会成为年龄杀手,酵素愈缺乏,人就愈易老化。
  ——著名影星赵雅芝
  
  ★我每天都会补充30毫升酵素,酵素在台湾非常火爆,它不但可以消除自由基、排除毒素,还可以净化血液,塑造好肌肤和好身材。酵素无疑是我生活的必需品。
  ——著名主持人吴佩慈
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精彩书摘
  《酵素健康法:横扫全球的养生革命》:
  5.精索静脉曲张
  男性不育症患者在患病期间,疾病会导致患者出现精索静脉曲张,而该男科疾病的发生,是由于该静脉本身存在先天性瓣膜功能不全或不良,再加之后天某些不良因素,造成精索内静脉压力增高,形成盘状扩张,使该静脉血液回流受阻,导致睾丸营养和供氧不足,内分泌功能紊乱,睾丸酮水平下降,从而抑制精子生成。此外,阴囊炎、慢性前列腺炎、各类精子不良症等,都会引发男性不育。
  最后不孕不育对于家庭来说,本来和谐美满的家庭,由于没有孩子而受到破坏,父母的不满、夫妻的抱怨,这给不孕患者身心造成极大的压力。不孕患者由于内分泌紊乱,而变得脾气急躁,这样就使得整个家庭立即被乌云所笼罩,面临支离破碎。
  酵素对于治疗不孕症也有一定作用。根据调查,酸性体质孕妇生下智障儿的比率很高,母体里所含酵素会因高度酸性导致无法正常运作,当孩子脑细胞生长时,会产生不利的影响,另外也会破坏母乳的分泌,妨碍孩子的成长,酸性体质常造成不孕症、难产或骨盘发育不良等现象。
  抑郁症
  抑郁症是神经官能症的一个症状,它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调的疾病。它包含了焦虑症、失眠症、恐惧症、疑病症、神经衰弱、强迫症、神经性呕吐等多种病症。
  抑郁症多表现为人睡困难,有时可睡,但1-2小时后即醒,醒后再难入睡。也有的整夜不眠,坐卧不安,控制不住没有明确的对象或内容的恐惧或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落、沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣明显减退,甚至丧失。有些人则多疑,总怀疑别人在说自己的坏话,很烦恼对健康不利,却不能自控。过分注意自己的身体(包括各种生理变化)。而有些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情,无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久,头痛、食欲不振、懒散等。
  有关专家指出,营养缺乏很容易患抑郁症,在过去的治疗中人们没有注意到这一点。当人们营养缺乏时,大脑就无法获得某些微量元素,而这些微量元素对大脑产生神经传递素至关重要。
  酵素促进多巴胺及正肾一亡腺素的制造,因而提高警觉性。吃一些含有脂肪酸和糖类的酵素能增加警觉性,白鱼是比较好的选择。当饮食综合了此两种营养素,脑部便达到平衡。抑郁的人可以摄取富含蛋白质及色胺酸的食物,例如,火鸡肉及鲑鱼,以提升精神。
  避免富含饱和脂肪的食物,猪肉或油炸食物,例如,汉堡、薯条。这些食物会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。脂肪抑制脑部合成神经冲动传导物质,并造成血球凝集,导致血液循环不良,尤其是脑部。
  ……
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目录
第一章 走近酵素,了解生命之源
酵素,人体催化剂
酵素量,测量生命力的指标
酵素养生新观念

第二章 酵素虽好,规避误区才能更好
酵素随时都有,无需储存吗
酵素量有限吗
酵素对身体好,补充越多越好吗
补充了酵素,就不必再注意饮食多样化吗
多吃生鲜食品,就能有效补充酵素吗
有了酵素,就不用常喝果蔬汁了吗
酵素能治病,不用再吃药了吗
酵素保健食品可以没有顾忌常常吃吗

第三章 妙用酵素,防治畏寒带来的小病
身体畏寒症,这是什么病
畏寒或低体温,是什么造就了它们
畏寒引起各种小病,激活体内酵素

第四章 活化酵素,有效调理亚健康
什么是亚健康
亚健康的表现
亚健康状态容易引发多种疾病
哪些人易患亚健康
造成亚健康的因素
判断亚健康的方法
酵素调理亚健康

第五章 酵素果蔬汁,解决身体烦忧
赶走便秘,常喝富含纤维的芹菜汁
控制高血压恶化
胃溃疡和十二指肠溃疡的克星
降低胆固醇,预防冠心病
抗菌消炎的天然药物
……
第六章 酵素与美容美白
第七章 继续研究新酵素,发现新健康
第八章 有关酵素的18问
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