本书主要介绍了中国国家铁路集团公司评选出的2019年度的10位“好看铁路人”和《人民铁道》报“新时代铁路榜样”专题提名奖人物的35位铁路一线很好员工事迹，共计45位新时代铁路榜样人物。榜样的力量是无穷的，这些献身于伟大时代、忠诚于铁路事业、扎根于基层一线、绽放于本职岗位的新时代铁路榜样，是200万铁路劳动大军的典型代表，为推进新时代铁路改革发展作出了强有力的示范引领。主要内容包括：优选事迹、人物档案、采访手记三个部分，图文并茂，多方面地展示了各铁路有限公司铁路一线很好人员多年来的工作成果、优选事迹、工作方法、高超技术、岗位创新等内容。他们的优选事迹充分彰显了铁路人的先行风采，生动诠释了铁路人的服务本色，有力印证了铁路人的担当品格，精彩演绎了铁路人的奋斗精神。