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出版时间 :
我该怎么办?:女孩成长关键期的典型心理困扰
0.00     定价 ¥ 39.80
上海丹诚
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  • 所 属 馆 :
    宝山区图书馆
  • ISBN:
    9787568264587
  • 作      者:
    张思伟著
  • 出 版 社 :
    北京理工大学出版社有限责任公司
  • 出版日期:
    2018
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作者简介
张思伟,女,中国政法大学毕业后,曾在中国青少年发展服务中心、中国少年科学院等青少年机构潜心研究青少年教育事业。现主要从事青少年教育研究工作。
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内容介绍
  《我该怎么办?女孩成长关键期的典型心理困扰》把女孩们常遇到的典型困惑问题罗列出来,并用图文的形式给出了聪明快乐女孩的思考方式和解决方法供你参考,启发你从中找到或学会适合自己的处理方式,让自己学会控制情绪,理性面对挫折,并找到让自己快乐成长的答案。
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精彩书摘
  《我该怎么办?女孩成长关键期的典型心理困扰》:
  最近你的妈妈总是会莫名其妙地发火,本来你只是好好地坐在那里,她却会对你横加指责,一会儿说你把沙发套弄的歪歪斜斜的,一会儿批评你怎么还不去写作业。一旦你辩解几句,她就会认为你是在顶撞她,进而大发雷霆,结果每次只能以你委屈地回到房间收场。你完全不知道她是怎么了,因为以前你这样做的时候,她从来也没有发过火,只是这段时间突然变得挑剔了起来,即使你没做错什么,她也会找出理由冲你发火。无论你怎样做,她似乎都觉得不满意。你很想和她吵架,又碍于她是你的妈妈。
  A冷战对抗语言暴力
  一肚子委屈的你实在是烦透了妈妈的唠叨,你觉得她甚至无理取闹,你开始不理会发脾气的她,把她的话当成耳边风,甚至开始用冷漠不理睬的态度来回应妈妈的唠叨和责骂。可是亲爱的女孩,也许你的妈妈正处在更年期,也许是家里的事太让她烦心,不管是哪一种情况,又要工作、又要做家务、又要服侍老人、又要照看女儿的她确实有很多的理由可以发火,可作为女儿的你根本没必要感到生气或哀伤。
  你是她的女儿,是她最亲近和最疼爱的晚辈,她有了烦恼你应该在第一时间关心问候的啊,如果用冷战的方式来对待,那么将会让你和妈妈的距离越来越远,还会伤到妈妈的心,因为她真的很爱你。
  B小火山爆发,对妈妈耍脾气
  你会站起来为自己辩护和妈妈发生争吵,让妈妈知道你根本没做错,也不应该受到惩罚。你可以体谅她的心情不好,但你不能接受成为她的“出气筒”,于是你的小火山爆发了,用强势锋利的语言把妈妈的火气镇压下去。可是亲爱的女孩,在你发脾气之前请记住她是你的妈妈,她为你、为家日夜操劳肯定有很多不顺心的事情。这个时候可爱的你为什么不做个妈妈的“灭火器”呢?关心她安慰她。相信你的妈妈在听到女儿贴心的谅解和安慰之后一定会非常感动,她以后也不会随便对你发脾气,也许还会和你成为知心朋友呢!
  C事后与妈妈讨论
  在妈妈发火的气头上,你什么也不会说。你知道,这时无论你说什么,都会引发妈妈更大的怒气,而且即使你有道理,她也根本听不进去。这时候你的言论——无论是讲道理,还是强词夺理地争辩——只会引发你们的争吵,进而伤害母女的感情。于是聪明的你避开妈妈的怒气,出门去或者回到自己的房间。在事情平息之后,选择一个恰当的时间,跟她谈一谈。这时的妈妈已经比较冷静,能够与你正常的沟通了,你可以把事情的前因后果向她表述清楚,向她解释当时你那么做的原因,并把她当时的情况也向她描述一番,相信这时,你的妈妈一定觉得有点儿不好意思,甚至会向你道歉。
  你会劝妈妈,下次更加心平气和地处理类似的情况。你会让妈妈明白,你们是母女,你爱她,你愿意为她做任何事。受点小小的委屈也不算什么。但是,从她的身体考虑,还是要尽量避免发火,毕竟,生气对她的身体也是不好的。
  悄悄话
  如果你能按C的方法做,说明你很明智,又识大体。每个人都会碰上妈妈常发火的情况,怎么办呢?与她据理力争?没必要,你是晚辈,这么顶撞长辈是很没礼貌的表现。要知道,如果两个人都正在发火,是很难心平气和地讲道理的。其实在妈妈冷静后再跟她谈谈,效果就会好得多。等一等,没什么大不了。并且你要记住,进入青春期,你就要变成大人了,大方地表达出你对妈妈的爱,像妈妈疼爱你一样,在她生气烦恼的时候送上关心和安慰吧!
  ……
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目录
家庭篇:用爱做的炮弹也伤人朋友篇:友谊花园里的毒蘑菇校园篇:小“社会”大生活压力篇:越拍越高的篮球决定篇:向左还是向右思考篇:寻找美丽的自己
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