《讲述西藏：传承的故事》展现了这样一群当代藏族人形象。他们中有的坚守着家族几代人传承的工艺，虽然已垂垂老矣，但仍为家族乃至民族千百年传承的艺术而努力着，认真地培养下一代；有的是在各自的领域取得了令人瞩目的成绩，但仍不忘积极认真地研究弘扬藏民族的优秀文化；有的则是高原的年轻一代，时代为他们的生活展开了新的画卷，提供了各种丰富的可能性，他们连接起西藏的过去、现在和未来。
前 言
西藏是一个神秘而令人向往的地方。在国人最想去的旅游目的地中，西藏是绝对排在前几位的。蓝天白云，美丽的布达拉宫，虔诚的信仰，飘动的经幡……在这一组组画面中，又怎能少得了藏族人的身影呢？但是你真的了解在这片高原上千百年来繁衍生息的民族吗？或许对于很多人来说，那是一个模糊的群体背影。
深入了解一个地方，绝不仅仅是看美景，品美食，而是了解这个地方的人。藏族是怎样一个民族呢？他们拥有悠久的历史，灿烂的文化，当然还有让很多人感觉神秘的宗教信仰。这个民族曾建立起强盛的吐蕃王朝，也曾历经分裂割据、战乱不已的年代；既有飞速发展的历史时期，也走过停滞黯淡的漫长时光。近代以来，特别是1951 年和平解放以后，西藏更是发生了天翻地覆的变化。
历史，归根结底是人的历史。时代的沧桑巨变也必然通过人得以最终体现。或许大家都从历史书上了解了松赞干布和文成公主， 从民间传说中知道了仓央嘉措，但今天的藏族人不只是由历史和宗教影响的一群人，他们同样生活在21 世纪，与我们一同享受着现代文明的浸润，拥有自己的梦想和追求，过着多姿多彩的生活。
本书就展现了这样一群当代藏族人形象。他们中有的坚守着家族几代人传承的工艺，虽然已垂垂老矣，但仍为家族乃至民族千百年传承的艺术而努力着，认真地培养着下一代；有的是在各自的领域取得了令人瞩目的成绩，但仍不忘积极认真地研究和弘扬藏民族的优秀文化；有的则是高原的年轻一代，时代为他们的生活展开了
新的画卷，提供了各种丰富的可能性……他们都怀揣梦想，并为之努力奋斗，他们连接起西藏的过去、现在和未来。他们有一个共同的名字：高原追梦人。他们有一个共同的使命：传承藏民族文化。
本书选择的几十人或许并不足以展现当代藏族人的全部风貌， 但管中窥豹，可见一斑，如果能因此而对藏族人这个群体的了解有一点帮助，以供参考甚或研究，如此编辑本书的目的也就达到了。
因时间匆忙，水平有限，本书在编写过程中难免存在疏漏或不足之处，恳请广大读者不吝赐教，提出宝贵意见和建议。
² 目录
前 言
第一章 凝聚民族记忆的工艺传承………………… 1
一、讲述：流传千年的民族技艺…………………………………………………… 2
二、故事：民族技艺坚守者群像…………………………………………………… 5
三、编辑视点：那些散落在民间的手工艺人…………………………………………… 39
四、背景知识：西藏的民族手工业……………………………………………… 41
第二章 歌舞海洋里的千年传唱…………………… 43
一、讲述：世界屋脊上的独特声音……………………………………………… 44
二、故事：浸染千年岁月的高原吟唱…………………………………………… 46
三、编辑视点：寻“声”西藏…………………………………………………… 71
四、背景知识：活跃在西藏的民间艺术团体…………………………………………… 72
第三章 土石交错间的宁静守望…………………… 75
一、讲述：传承历史的符号……………………………………………………… 76
二、故事：守护布达拉宫………………………………………………………… 77
三、编辑视点：雪域高原上的古建筑保护……………………………………… 95
四、背景知识：布达拉宫………………………………………………………… 96
第四章 虔诚的西藏文化布道者…………………… 99
一、讲述：藏文化的载体………………………………………………………… 100
二、故事：虔诚的西藏文化布道者……………………………………………… 106
三、编辑视点：文化传播需要更多懂得的人……………………………………………129
四、背景知识：西藏文化保护现状……………………………………………… 130
第五章 多彩西藏艺术的传播者………………… 131
一、讲述：仰视西藏的高度……………………………………………………… 132
二、故事：多彩西藏艺术的传播者……………………………………………… 137
三、编辑视点：雪域生活浇注艺术之花………………………………………… 154
四、背景知识：西藏文艺创作进入历史上最好的发展时期…………………… 154
第六章 祖传的手艺不能丢……………………… 157
一、讲述：长在血脉里的文化印记……………………………………………… 158
二、故事：流淌在手艺人心底的时光…………………………………………… 158
三、编辑视点：留住传统技艺培养传承人……………………………………………169
四、背景知识：传统文化焕发新光彩…………………………………………… 171
目 录
第七章 梦想在空中飞扬………………………… 173
一、讲述：雪域高原追梦人……………………………………………………… 174
二、故事：藏族青年的梦想……………………………………………………… 175
三、编辑视点：那些追梦的藏族青年…………………………………………… 194
四、背景知识：西藏百姓文化生活：传统与现代交融和谐…………………… 195
第八章 多彩青春………………………………… 197
一、讲述：青春，以梦为马……………………………………………………… 198
二、故事：青春绽放在广阔天地………………………………………………… 199
三、编辑视点：寻找不一样的人生……………………………………………… 224
四、背景知识：西藏青年各行各业显身手…………………………………………225
后 记……………………………………………………227
