沃尔玛主管人才与组织效能的副总裁多年从业经验积累，7大策略+实操练习，重新构建你的职场生涯线。
如果你想拥有更正向、更成功的职业生涯，《生涯线》就是一本很好的行动指南，能够帮助你顺利实现目标。
《生涯线》不是千篇一律的职业生涯规划课，而是让你从当前阶段出发，实现梦想的有力工具。
职业发展专家，畅销书作家马华兴；资深职业生涯咨询师，畅销书《在人生拐角处》作者赵昂；国家认证生涯规划师，DISC双证班联合创始人俞亮；女性生涯规划师，国际领导力教练，品牌投资人白小白；有意思教练CEO，高管教练，职场畅销书《职得》作者高琳；万豪国际集团执行副总裁、CHO戴维·罗德里格斯；沃尔玛高级人事副总裁汤姆·沃尔德伦推荐。
湛庐文化出品。
我们的职业生涯不是一个个分散的点，而是由许多点组成的一条生涯线。每个人都有这样一条生涯线，这是我们为自身铺设的道路。要想在职场中获得长远的发展，我们既要关注眼前具体的点，也要把每个点“串”起来，让每一步成为下一步的跳板，为下一步的发展做好铺垫。
沃尔玛主管人才与组织效能的副总裁戴维·范鲁伊在《生涯线》中提供了7个可执行的策略，帮助我们找到合适的方式，顺利地通过平稳期、停滞期，应对失败并持续产生绩效……从而更好地管理和发展自身的生涯线，让我们的生涯线更正向、更成功。
序 言 人人都有一条生涯线
前 言 沿着正向的生涯线前行
|职场演练| 绘制你的10年职场生涯线
1 策略1：接受真话，寻求深度反馈
学会提问
克服抵抗情绪，看见“大猩猩”
保持客观，在乎他人的感受
征询导师，多听少说
充分利用反馈信息
不要只往上看
既观察行为，也观察结果
关注无意识的信息反馈
|职场演练| 邀请与你关系紧张的人喝咖啡
2 策略2：面对险境，利用毅力脱颖而出
能力×毅力=绩效
牢记目标，争取均衡的激情
要有毅力，还必须要有准备
坚持自我改进，领先他人一点点
秉持有耐心的紧迫感
培养毅力，并通过毅力塑造你自己
|职场演练| 重新挑战你未能实现的目标
3 策略3：大处着眼，小处着手，快速行动
攀登巅峰，让成功概率*大化
制订目标，按照你自己的生涯线前行
快速行动，但要有耐心
快速决策，停止过度思考
高效决断——成功领导者的标志
小步快走，绝不拖延
|职场演练| 制订你的行动计划
4 策略4：突破平稳期，做出正确选择
掉转船头，迎接新挑战
职场转折点，你的关键时刻
发展路径：突破平稳期
稳定路径：固守平稳期
深度学习，创造心流状态
抓住趋势，持续创新
要想超越，你必须创造*佳实践方法
|职场演练| 测一测你目前的状态
5 策略5：及时刷新，避免停滞不前
你必须跟上节奏
警惕和回避两种停滞
发现机会，快速反应
停止下注，避免墨守成规
刷新，警惕你的职场份额被抢占
|职场演练| 审视你的技能
6 策略6：7大要诀，快速战胜失败
要诀1：接受失败，形成习得性乐观
要诀2：创造性利用失败
要诀3：反思，继续前行
要诀4：别因为害怕失败而拒绝冒险
要诀5：从两个角度思考
要诀6：快速取得小胜利，避免连锁故障
要诀7：乐于尝试，保持开放的心态
|职场演练| 回顾你的失败时刻
7 策略7：用4大方法创造持续的绩效
方法1：想象成功
方法2：利用期望效应，提高自我效能
方法3：先追求快乐，再追求成功
方法4：过滤噪音
|职场演练| 分析你的时间档案
结 语 出发吧，创造你自己的生涯线
译者后记
人生就是时间旅行。这段旅程有高潮有低谷，有窗外风景有内心秘境，所有体验的核心在于“值得”。如何让自己的旅行更“值得”？这本书是关于人生之旅的“攻略”，它写出了不同时刻的“美景”、不同心态的注意点、不同目标的旅行计划，帮助你创造属于自己的旅程。
——马华兴
职业发展专家，畅销书作家
如果把过去的职业生涯用线串起来，你会看到什么？对于未来20年的职业生涯，你希望那是一条怎样的线？直线，曲线？跳跃的，平稳的？你喜欢这条线吗？关键是，站在这条线上的你如何掌控自己的职业生涯？问自己这个问题就像问一个水手：在惊涛骇浪中如何掌舵？《生涯线》这本书就是帮你训练这样的技能：掌控当下，创造未来。只有从一个点抽离出来，我们才能看到自己的整条生涯线；只有真正投入职业发展，我们才能创造积极的生涯线。有案例，有攻略，有训练，相信这本书可以帮到你。
——赵昂
资深职业生涯咨询师，畅销书《在人生拐角处》作者
戴维•范鲁伊不仅拥有卓越的职业生涯，而且发现并验证了一个震撼人心的概念：生涯线。当我们重新审视自己时，会发现“生涯线”一直悄悄伴随着我们。它或清晰，或模糊；或平稳增长，或急剧变化。生涯线给出了职场问题，也给出了相应答案，更赋予了我们对职业生涯的觉察与启示。当我们困惑烦恼、停滞不前，甚至面对巨大的挫折与失败、险象环生时，《生涯线》为我们提供了7大策略，并匹配了职场演练，堪称职业生涯领域的新经典。
——俞亮
国家认证生涯规划师，DISC双证班联合创始人
假如有一台时空望远镜，可以让我们看到过去、现在和未来，那么每个人一定会活得更加通透。戴维•范鲁伊所说的生涯线就是成长路径。人生不是以每一年来划分的，而是用每个10年来计算的。就像种树一样，我们也可以把生涯线划分出播种期、培育期和收获期，对它悉心耕耘。多年之后回首，你会看到自己美丽的生涯线。
——白小白
女性生涯规划师，国际领导力教练，品牌投资人
很多人说我从做IT转型去做战略，又从外企出来去创业，好像每一个转身都是华丽的。其实，谁的转身是完全的偶然呢？它都是由一个个相互连接的关键点组成的。这些点看似随意偶然，却包含了无数次反思和尝试，它们构成了我们的生涯线。《生涯线》清晰地描绘了职业生涯不同关键点上需要思考的问题，并精心设计了案例，帮助大家内化理解。在职场的赛道上，这本书能为年轻人加油助力。
——高琳
有意思教练CEO，高管教练，职场畅销书《职得》作者
在全球*受人尊敬的公司之一主管人力资源，我的首要工作就是确保员工能够成功并获得有意义的职场发展。《生涯线》中的策略能帮助你实现这个目标。如果你想要打造自己的生涯线并获得快速发展，那就一定要读读这本书。
——戴维·罗德里格斯
万豪国际集团执行副总裁、CHO