对于绝大多数儿童来说,太复杂的道理全都是过眼云烟,太难懂的时间管理方法都不过是纸上谈兵。《正面管理儿童时间心理学》的特点就是——复杂的道理蕴含在简单的操作里,归纳起来只要“三步走”就好了。
时间管理三步走——一步:抓住时间的窍门,认识真正的“时间”;第二步:明确管理目的,实行表格式时间管理法;第三步:巩固时间训练,别让你的成果一闪即逝。
有了这三步走,孩子才会有未来的五步走、十步走、百步走,乃至后的行千里。而孩子后的千里之行,才是家长想看到的。
精彩书摘:1.一名优秀的家长应该多给孩子讲讲过去与未来,而不是干巴巴地讲“你要珍惜时间”“你要珍惜现在的生活”。再多的道理都不如放置在时间的容器里,具象的东西才是最易被孩子所接受的。
2.说到底,家长在教育孩子进行时间管理时,不仅要明确概念,更要找出孩子的时间都到哪里去了——是不是被默默地转移了?是不是被愉快的活动偷走了?找到时间流失的原因,才能找到时间夺回的渠道。
3. 时间如空气一样都是无形无色无味的,如何证明它的存在呢?答案就是:像对待空气一样,把时间用“塑料袋”装起来。而这个辅助我们的“塑料袋”有个新的名字,叫作“表格”。
第一步:抓住时间的窍门,认识真正的“时间”
△ 你的孩子认识时间吗
△ 时间是个容器——月亮、太阳和指针
△ 时间管理概念知多少
△ 忙啊忙,孩子的时间都去哪儿了
△ 和孩子一起,找出隐藏的时间
第二步:明确管理目的,实行表格式时间管理法
△ 时间如空气,一定要证明价值
△ 明确时间管理的目的
△ 把时间“表”起来
△ 实操练习:你要学会做表格
△ 最短又最难的那些事
第三步:巩固时间训练,别让你的成果一闪即逝
△ 每个人都需要胡萝卜
△ 营造客观的“时间环境”
△ 要大胆地对干扰说“不”
△ 时间重合利用法
△ 时间管理的前提是“花费时间”
心理辅助方法:父母是孩子的时间标杆
△ 做孩子时间管理的榜样
△ 父母同步时间法
△ 必不可少的亲子环节:任务评价
△ 利用碎片时间,事半功倍
△ 孩子需要“被盯着”和“看不到”
△ 在鼓励中巩固时间管理法
附:时间管理小例