1好妈妈不可不知的育儿经<br>成就天才宝宝就这么简单<br>好妈妈如何培养聪明宝宝<br>不要吝啬你对宝宝的爱／积极回应宝宝／与宝宝说话／帮宝宝建立秩序／鼓励宝宝安全探索<br>为什么0～1岁决宝宝一生<br>秩序的敏感期／动作的敏感期<br>语言的敏感期／感官的敏感期<br>0～1岁宝宝成长中的大事件<br>追视移动物体／抬头／抓握及倒手<br>独坐／咿呀出声／转向声源／说出第一个词／第一次迈步<br>0～1岁宝宝智力开发的“三部曲”<br>0～6个月：建立安全与依恋／<br>7～9个月：好奇心的初步萌发<br>10～12个月：探索精神进一步激发<br><br>2父母是宝宝真正的营养师<br>捍卫宝宝肠胃的秘诀<br>抓住大脑发育关键期<br>补钙要从未出牙开始／补充造<br>血物质要及时／结合宝宝各阶<br>段的消化生理特点挑选食物<br>0～3个月：母乳，宝宝健康之源<br>母乳——最营养的食品／哺乳<br>也要讲技巧／从第一口吸吮开<br>始／让宝宝吸空乳房<br>让宝宝吃得更舒服／防止宝宝溢奶／让宝宝健康“过百岁”／妈妈营养好，宝宝吃得饱／保护好宝宝的“营养仓库”<br>4～6个月：妈妈，我要吃辅食<br>宝宝的第一口美食／辅食添加讲时机／新手妈妈喂养要领／根据季节和身体状态添加辅食<br>4～6个月宝宝健康饮食小餐桌<br>7～8个月：把握出牙关键期<br>宝宝辅食要多样化／宝宝偏食<br>怎么办／提高宝宝吃功／调整宝宝饮食时间<br>7～8个月宝宝健康饮食小餐桌<br>9～10个月：让宝宝顺利度过断奶期<br>三餐三点有讲究<br>改变宝宝的饮食规律／适当增加固体食物／给宝宝固定的餐位和餐具／不要让宝宝过量喝牛奶／添加辅食的注意要点和大人一起吃饭的注意事项／宝宝断奶后的饮食／应该让宝宝少吃的食品<br>让宝宝愉快进餐／掌握正确的断奶方法<br>预防断奶综合征<br>训l练宝宝的咀嚼能力<br>9～10个月宝宝健康饮食小餐桌<br>11～12个月：给宝宝最科学的营养餐<br>11～12个月宝宝的喂养要点／注重规律的饮食习惯／补充营养的注意事项<br>爱上纯天然食品／如何给宝宝吃鱼<br>胖宝宝和瘦宝宝的营养菜单／纠正宝宝偏食的习惯<br>巧为宝宝补充水果<br>让宝宝习惯用杯子喝水／宝宝不爱吃蔬菜的对策<br>培养宝宝独立吃饭<br>11～12个月宝宝健康饮食小餐桌<br>益智又营养——影响宝宝大脑发育的食物<br><br><br>3父母是宝宝最好的家庭医生<br>细节护理决定宝宝健康<br>身体状况<br>体温高低／睡眠状况／呼吸状况／脉搏状况／呕吐现象<br>日常护理决定宝宝健康<br>身体护理：保护宝宝的眼睛和耳朵<br>口腔护理：关爱宝宝的乳牙<br>头发护理：正确打理宝宝的头发<br>指甲护理：给宝宝修剪小指甲<br>皮肤护理：细心呵护宝宝的面部和皮肤<br>清洁护理：掌握给宝宝洗澡的正确步骤<br>睡眠护理：让宝宝香香甜甜睡好觉<br>排泄护理：了解宝宝大便中的健康信息<br>怀抱护理：掌握抱宝宝的正确姿势<br>穿着护理：正确把握宝宝的穿衣问题<br>安全护理：消灭生活中的危险隐患<br>户外护理：带宝宝外出的注意事项<br>宝宝常见不适的护理<br>吐奶和溢奶<br>咳嗽<br>呕吐<br>流口水<br>流鼻血<br>多汗<br>发热<br>高热惊厥<br>出牙期不适<br>头痛<br>过敏反应<br>腹泻<br>便秘<br>食物返流<br>宝宝常见病对症调理和食疗<br>感冒<br>感冒对症食疗小餐桌<br>鹅口疮<br>鹅口疮对症食疗小餐桌<br>流行性腮腺炎<br>流行性腮腺炎对症食疗小餐桌<br>贫血<br>贫血对症食疗小餐桌<br>水痘<br>水痘对症食疗小餐桌<br>湿疹<br>湿疹对症食疗小餐桌<br>哮喘<br>哮喘对症食疗小餐桌<br><br>4父母是宝宝最好的按摩师<br>按摩是宝宝食疗的完美补充<br>婴儿抚触按摩的基本手法<br>要求<br>抚触按摩的注意事项<br>妈妈必学的婴儿抚触法<br>抚触前的准备事宜／抚触时间／不宜抚触的情形／抚触要点<br>抚触面部／抚触胸部<br>抚触腹部／抚触上肢<br>抚触下肢<br>抚触背部<br>腱脑益智——头面部按摩<br>按揉天心／推坎宫／掐天庭／推攒竹<br>按揉眉心／掐人中／分推年寿／揉准头<br>掐山根／掐承浆／按揉睛明／按揉承泣<br>按揉四白／按揉攒竹／按揉球后／按揉鱼腰<br>按揉瞳子谬／按揉丝竹空／按揉阳白／揉迎香<br>揉太阳／揉颊车／揉耳门／揉听宫<br>揉听会／分推囟门／按揉百会／按揉四神聪<br>按揉风府／按揉翳风／拿风池／按揉安眠<br>推天柱／推率谷／按揉百劳／辖标蠹皂<br>健脾和胃——胸腹部按摩<br>按揉天突／分推膻中／掐乳旁／揉乳根<br>摩中脘／搓摩胁肋／按天枢／点揉中极<br>拿肚角／点按气海／分推腹阴阳／揉运膀胱<br>强身健体——上肢部按摩<br>补脾经／补心经／平肝经<br>清肺经／清肾经／补胃经<br>掐胆经／补大肠经／补小肠经<br>掐三焦／推六腑／运五经／推指三关<br>掐小天心／揉总筋／揉板门<br>掐少商／掐商阳／掐中中／掐老龙<br>掐端正／掐关冲／掐少泽／揉上马<br>掐揉合谷／揉阳池／按揉外关／点按内关<br>拿揉列缺／揉曲池／推三关<br>补肾益气——腰背躯干按摩<br>揉大椎／按揉大杼／拿肩井／揉风门<br>按揉天宗／按揉肺俞／按揉脾俞／按揉肝俞<br>按揉胆俞／按揉胃俞／按揉心俞／按揉肾俞<br>按揉命门／擦八谬／按揉大肠俞／按揉腰阳关<br>推脊法／揉龟尾／推上七节骨／旋揉长强<br>行动灵活——下肢按摩<br>拿揉足膀胱／推箕门／按揉百虫／拿膝眼<br><br>……<br>5天才宝宝全能开发
展开
