孩子是家庭的未来，也是国家的未来。学龄前的儿童在生理和心理上与婴幼儿相比有了长足的发展，但是任需要家人不断的呵护和关心。《母婴、儿童保健系列丛书·让医生告诉你：4~6岁学龄前儿童如何保健》旨在从学龄前儿童营养需要、运动技巧、日常护理、日常家庭保健、常见病防治及用药安全知识、情绪疏导等各方面为家长提供指导和帮助。希望本书能够为家长日常育儿护理、家庭教育等作为参考，同时也希望通过本书普及儿童医学、儿童营养学及教育学等各方面知识，为中国儿童的健康成长作出一些帮助。

　　《母婴、儿童保健系列丛书·让医生告诉你：4~6岁学龄前儿童如何保健》：
　　生长发育情况
　　体格生长发育情况
　　42月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
　　按2005年上海市男、女童体格发育指标评价参考标准，42 月龄男童、女童体重、身高、头围、胸围正常值如下：
　　体重/kg 身高/cm 头围/cm 胸围/cm
　　男童
　　市区12.23~20.95 94.35~111.23 48.17~52.97 47.96~57.00
　　郊区11.72~20.48 93.91~109.75 47.52~52.84 47.18~57.54
　　女童
　　市区12.38~19.42 94.17~106.65 47.17~51.87 46.66~55.18
　　郊区12.00~18.68 93.34~108.18 47.02~51.54 46.42~54.94
　　48月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
　　按2005年上海市男、女童体格发育指标评价参考标准，48 月
　　龄男童、女童体重、身高、头围、胸围正常值如下：
　　体重/kg 身高/cm 头围/cm 胸围/cm
　　男童
　　市区13.88~21.64 98.87~113.67 48.42~53.26 48.87~58.23
　　郊区12.80~21.36 97.01~113.89 48.26~52.86 48.22~57.78
　　女童
　　市区13.48~21.00 98.16~112.84 47.76~52.58 47.50~56.82
　　郊区12.47~20.59 96.61~112.73 47.05~52.33 46.90~56.74
　　让医生告诉你： 4~6 岁学龄前儿童如何保健
　　4
　　54月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
　　按2005年上海市男、女童体格发育指标评价参考标准，54 月
　　龄男童、女童体重、身高、头围、胸围正常值如下：
　　体重/kg 身高/cm 头围/cm 胸围/cm
　　男童
　　市区14.26~23.58 101.19~118.63 48.59~53.75 49.15~59.71
　　郊区12.85~22.21 99.54~117.10 48.32~53.20 48.27~58.35
　　女童
　　市区13.82~23.22 100.50~117.90 47.99~52.95 47.98~58.05
　　郊区12.82~21.46 98.68~115.40 47.49~52.29 46.83~57.47
　　60月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
　　按2005年上海市男、女童体格发育指标评价
　　参考标准，60 月龄男童、女童体重、身高、头围、胸围正常值如下：
　　体重/kg 身高/cm 头围/cm 胸围/cm
　　男童
　　市区14.82~25.38 104.90~122.74 49.17~53.61 50.69~60.77
　　郊区13.38~24.14 101.54~121.38 48.15~53.55 48.41~60.25
　　女童
　　市区15.15~23.59 104.00~121.08 48.25~53.33 48.79~58.70
　　郊区13.62~22.94 102.33~119.09 47.43~52.83 47.57~58.65
　　5
　　生长发育情况
　　66月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
　　按2005年上海市男、女童体格发育指标评价参考标准，66 月
　　龄男童、女童体重、身高、头围、胸围正常值如下：
　　体重/kg 身高/cm 头围/cm 胸围/cm
　　男童
　　市区16.03~27.15 107.40~126.12 49.23~54.23 51.07~62.43
　　郊区13.99~25.95 105.50~123.11 48.87~53.82 48.63~62.35
　　女童
　　市区15.37~25.97 107.52~124.44 48.30~53.36 48.65~60.73
　　郊区14.16~23.36 104.94~121.38 47.74~52.82 48.00~58.92
　　72月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
　　按2005年上海市男、女童体格发育指标评价参考标准，72 月
　　龄男童、女童体重、身高、头围、胸围正常值如下：
　　体重/kg 身高/cm 头围/cm 胸围/cm
　　男童
　　市区17.28~29.64 111.98~130.14 49.65~54.65 51.55~64.15
　　郊区15.39~26.79 109.54~126.78 48.84~54.20 50.32~62.48
　　女童
　　市区16.49~27.49 110.01~128.21 48.82~51.28 49.98~61.50
　　郊区15.10~26.66 108.98~126.82 48.14~53.50 48.60~61.88
　　让医生告诉你： 4~6 岁学龄前儿童如何保健
　　6
　　学龄前儿童的生命体征正常值
　　（1） 学龄前儿童体温的正常值如下表所示：
　　平 均 值正 常 范 围
　　口温37℃ 36.3~37.2℃
　　肛温37.5℃ 36.5~37.7℃
　　腋温36.5℃ 36.0~37.0℃
　　* ℉ = 摄氏度*9/5+32
　　（ 2） 呼吸频率、脉搏（心率）：学龄前儿童的呼吸频率为20~25 次/ 分钟，脉搏（心率）为80~100 次/ 分钟，脉搏呼吸比为4 ∶ 1。
　　心率、呼吸频率的影响因素较多，如激动、哭闹、活动、发热等，须在孩子安静时或睡觉时测量。
　　（3） 血压：学龄前儿童的收缩压可按公式计算：收缩压（毫米汞柱）= 年龄*2+80。也可按另一公式计算：收缩压（千帕）=年龄*0.26+10.7。舒张压一般为收缩压的2/3。正常情况下，下肢的血压比上肢约高20 毫米汞柱或2.6 千帕。
　　家长应了解儿童正常体格生长的规律，定期到医院对孩子进行健康体检。
　　……

第一部分 生长发育情况
体格生长发育情况
42月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
48月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
54月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
60月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
66月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
72月龄男女儿童体重、身高、头围、胸围
学龄前儿童的生命体征正常值
眼、听力、口腔发育
学龄前儿童视力发育特点
你知道什么是弱视吗？
你知道如何防治儿童弱视吗？
你知道儿童斜视该怎么办吗？
学龄前儿童听力发育特点
你知道什么是儿童弱听吗？
你知道怎样矫正儿童弱听吗？
你知道儿童什么时候开始换牙吗？
学龄前儿童刷牙法
你知道如何替学龄前儿童选牙刷吗？
你知道如何替学龄前儿童选牙膏吗？
学龄前儿童龋齿要不要治疗？

第二部分 营养要求
儿童营养酌基础知识
你知道3～6岁儿童的营养需求吗？
你知道3～6岁儿童每天食物摄取量是多少吗？
你知道3～6岁儿童每天需要多少钙吗？
你知道怎样保证孩子获得足够的铁吗？
含乳饮料可以替代鲜奶吗？
牛奶营养好，所以就该多喝吗？
孩子喝奶就肚子痛该怎么办？
零食也有营养吗？
你知道哪些零食不适合孩子食用吗？
你知道3～6岁儿童应注意哪些食品安全问题吗？
点心和零食有差别吗？
你知道哪些食物宫含维生素A吗？
你知道哪些食物锌含量高吗？
每天吃多种颜色的蔬菜和水果有益健康
你知道怎样保持饮食和运动平衡吗？
……

第三部分 运动、行为与心理
第四部分 家庭日常护理
第五部分 常见疾病、常见不适症状及处理方法
第六部分 意外、突发状况紧急处理
第七部分 用药安全知识