第1章 总论<br> 第三节 家庭意外自救互救<br> 一、地震<br> 地震是一种突发性很强的自然灾害。一旦遇到地震，要保持镇静，不乱喊、乱叫，以免吸人大量烟尘；分析所处环境，寻找出路，等待救援。地震开始时，如果正在室内，未分清情况前先躲在坚固的物体下，或小面积坚固的房角等处。远离玻璃门、窗，尽可能迅速脱离险境；如果在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或任何可能倒塌的高大建筑物，切勿躲进地窖、隧道等易堵塞和塌陷的场所。<br> 如两人或两人以上人员同时被困，轻伤员在迅速自救后，应保持沉着镇静，遵循“保护自己，施救他人”的原则，快速清除压在其他伤者头面部、胸腹部的沙土、杂物和口中异物，对埋在瓦砾中的幸存者，设法建立通风孔，并轻拉伤者双手或双足，最好从缝隙中缓慢拉出，用身边的可取用材料进行止血、包扎、固定，互相关照，坚定信心，等待救援。<br> 二、火灾<br> （一）自救<br> 1．早期设法脱离险境人们在日常生活中要有防火意识，到陌生环境或商场、酒楼、旅社等处要先了解安全通道，以备应急时及时掌握方向。一旦有火情，楼下人员迅速跑出。楼上住户若楼道火势不大，或没有坍塌危险时，可裹上浸湿的毯子、湿棉被等物。不要拥挤，有秩序地快速冲出楼梯。若空气中浓烟重，呼吸要小而浅，并尽量弯下身体，以最快的速度撤离；若楼道被大火封住无法通过时，可选用顺墙排水管下滑，或利用绳子、布单结绳固定牢靠后沿阳台逐层滑跳，切勿乘用电梯。<br> ……
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