第1章 模仿带来的困扰
不受欢迎的季薇薇
把你的兴趣变成特长
第2章 这样的我也很好
失去信心的李琦琦
接纳不完美的自己
第3章 走出失败的阴影
逃避失败的张小林
失败只是件小事
第4章 压在心头的高山
被压力困住的牛小河
当你感到疲惫时
第5章 退化的四肢
懒惰的孙洋洋
学会独立很重要
第6章 永远追不完的潮流
陷人攀比“陷阱”的李琦琦
攀比心理是只大怪兽
第7章 谎言的负担
被谎言折磨的张小林
我撒谎了
第8章 千万不要太骄傲
骄傲的季薇薇
骄傲阻碍我们进步
第9章 夏婉的愿望
孤单的夏婉
害怕面对别人的关注
第10章 曲折登山路
攀登自信之峰的李琦琦
无法登顶自信之峰
一起攀登自信之峰
第11章 落跑王子
轻言放弃的孙洋洋
总是半途而废
第12章 躲开焦虑的雷雨
焦虑的季薇薇
因为一些小事而焦虑
第13章
“钢铁侠”李琦琦
遇到陌生人就害羞的李琦琦
独自面对陌生的环境
第14章
令人恐惧的夜晚
怕黑的孙洋洋
害怕在黑暗的环境中独处
第15章
世界因不同的想法而精彩
大家有各种各样的性格和想法
不同的想法构成精彩的世界
心理测试1
心理测试2
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