堀野和人，1965年出生于日本大阪府。曾任总承包商、住宅制造厂设计师，创办一级建筑士事务所“住宅韵律”。一级建筑师、一级建筑施工管理者。
黑田吏香，1971年出生于日本大阪府。曾在制造商设计企划室、连环画出版公司等工作，经常作为免费设计师和插画师活动。

本书将住宅划分为玄关、楼梯、卫生间、盥洗室等13 个空间，分类整理了各种空间功能与组成要素，针对空间内的日常生活行为和人体工学，将方便生活的空间尺寸剖析得浅显易懂。还从安全、老年人看护、隐私、通风采光、收纳等视角来考虑尺寸及空间格局，并针对住宅品质和住宅性能的提升进行了详细的案例说明。是实现便利生活的必备设计参考书。

13个室内空间的尺寸、格局、功能、要素全解析！
对比√×案例，一眼get到尺寸合理、布局方便、节省空间、美观实用的设计要点！
从此告别有缺陷的设计！

吊灯高度为餐桌面高度+700 mm
1照明设备的种类不同，灯具安装也有所不同
家庭饮食、干家务活或做作业，都可以在餐桌上进行。建议灯具照度是200~500 lx。在设计照明时，不宜将餐厅独立设计，而应该将起居室、厨房等看作一体化空间。
天花板照明，请安装在餐厅空间的中心。起居室与天花板相接时，如果统一设置电气设备及照明路线，整个吊顶就比较美观。
设置吊灯，请以餐桌为中心。结合餐桌的大小，配备大型吊灯1 个，如果采用小型吊灯，请配备2~3 个。吊灯应设置在餐桌上方700 mm 处，太高了令人目眩，太低了有碍视线，如果放置在餐桌的一角，又会不太明亮。灯罩的大小，一般是餐桌长度的三分之一，这样看起来比较协调，1.8 m 长的餐桌，需要安装60 cm 的灯罩（如果是3 个灯，就是20 cm×3）。
如果仅设计聚光灯，就不要以家具布局为优先考虑要素配备灯具，必须要研究天花板照明图。如果在室内角落处安装灯具，原来房间里不怎么显眼的空调、窗帘、门都会被照射出来，这样的情形较为常见，请务必注意。
2插座的设置
电话、传真、室内电话等的专用插座，分别位于各自的摆放场所（如桌面或台面上）。一般将餐桌必需的插座（例如供电磁炉、加热锅使用等）设置在地板以上250 mm 处，或将其设置在开放式工作台与餐桌之间的墙壁上（高度在800 mm 左右）。电气线路不一定要沿着地板铺设。请根据情况设置必需的空调专用插座。
3感应报警装置
请在独立餐厅设置温度或烟雾感应报警装置。如果与其他装置联动安装会更好（参见“07 厨房4-4”）。

01　玄关、门厅
要点　确保待人接物及日常生活行为的必要空间／ 2
1　两位客人并肩站立的玄关宽度与进深为2.0 m×1.5 m ／ 4
2　美观实用的屋檐为进深1.0 m、高度2.4 m ／ 6
3　预防事故的门廊台阶高差为150 mm ／ 8
4　好用的座椅高度为玄关土间+500 mm ／ 12
5　四口之家的玄关收纳／ 14
6　放花瓶的装饰空间进深在400 mm 以上／ 16
7　与起居室相同，确保采光（A/7）和通风（A/2）／ 18
8　插座安装在FL+400 mm 处，方便插拔／ 20
专栏　玄关与赏花的关系／ 22
02　楼梯
要点　确保安全性与使用的方便性／ 24
1　下楼梯时，低一级台阶与天花板的距离是2.1 m ／ 26
2　踢面与踏面的关系是550 mm ≤踢面高度×2+ 踏面宽度≤ 650 mm ／ 28
3　楼梯下部的卫生间坐便器的前方高度为2.1 m ／ 30
4　窗台高度在800 mm 以上的纵向窗户更有效／ 32
5　在楼梯踏板+2.2 m 处安装照明灯具／ 34
专栏　家用电梯／ 36
03　卫生间
要点　营造高效舒适的生活空间／ 38
1　长边的内侧尺寸在1.3 m 以上，坐便器前方必须有0.5 m ／ 40
2　门宽800 mm，做成外开门或拉门／ 42
3　卷纸器在坐便器前方100 mm ／ 46
4　遮挡视线的窗户开关角度在30°以内／ 48
5　壁灯在门扇开启一侧时，应将其设置在地面以上2.0 m 处／ 50
专栏　从玄关可以看到卫生间／ 52
04　盥洗室
要点　整理设计具有四项生活功能的空间／ 54
1　滚筒洗衣机的前方要空出600 mm ／ 56
2　室内晾晒空间宽2 m、进深1 m ／ 60
3　水龙头的高度为洗衣机高度+300 mm ／ 64
4　确保化妆洗脸台前有1 m 以上的距离／ 66
5　窗户设置在地面以上2.0 m 处，提高私密性和防范性／ 68
6　洗衣机专用插座的设置高度为FL+1.3 m ／ 70
专栏　开口部位的侵入对策与预防犯罪（CP）／ 72
05　浴室
要点　从保护隐私、使用方便及安全性来考虑／ 74
1　在坐式600 mm、立式750 mm 处设置4 个扶手／ 76
2　0.8 m×1.6 m 的尺寸方便护理洗浴／ 78
3　避免采用超过浴缸宽度（约800 mm）的窗户／ 80
专栏　冷冰冰的浴室与热腾腾的洗澡水／ 82
06　和室
要点　明确用途，考虑与相邻房间的连接／ 84
1　用面积×0.605 或面积÷1.62 表示榻榻米张数／ 86
2　京间（955 mm×1910 mm）与江户间（880 mm×1760 mm）／ 88
3　地板高差在5 mm 以内／ 92
4　1.75 m 宽的壁橱，用推拉门扩大使用空间／ 94
5　走廊宽度改为900 mm 的采光计算／ 96
6　将视线下降200 mm，设置坐式空间的器具／ 98
专栏　茶室炉与壁龛、榻榻米的关系／ 100
07　厨房
要点　方便收拾和高效完成家务活的行走路线／ 102
1　确保行走路线在周长为3.6~6.0 m 的三角形之内／ 104
2　并列放置家电的柜台长度在1.5 m 以上／ 108
3　防止儿童误入的门栏高度为500 mm ／ 112
4　插座的材料、位置、数量适宜／ 114
专栏　厨房又冷又热／ 116
08　餐厅
要点　四口之家也要考虑设置能坐下6 个人的餐桌／ 118
1　餐桌周边的主要行走路线宽0.8 m，备餐0.6 m ／ 120
2　开放式台面的高度为FL+1.1 m ／ 122
3　A4 杂志大小的收纳空间进深为250 mm，电脑、电话的为450 mm ／ 126
4　吊灯高度为餐桌面高度+700 mm ／ 128
专栏　二世同堂住宅的设计要点／ 130
09　起居室
要点　从家人各自的休闲方式考虑／ 132
1　佳视听距离为液晶电视画面高度的3 倍／ 134
2　面宽在2 m 以上的稳重的连接方式／ 138
3　考虑到步行者的视线高度为1.7 m，大开口，更便捷／ 142
4　坐着使用也方便的地板高差为300~450 mm ／ 146
5　空调气流的到达距离为7~8 m ／ 148
专栏　试着在平面图中漫步吧！／ 150
10　主卧
要点　布局时注意床的尺寸与行走路线的宽度／ 152
1　房间的短边长度为床宽+0.6 m，在3.0 m 以上／ 154
2　每人需要3 m 的挂衣杆长度／ 156
3　老年人的卧室室内面积在12 m2 以上／ 158
4　床头的壁灯距离床20 cm ／ 160
专栏　探讨夫妻分房／ 162
11　儿童房
要点　根据生活方式的变化，设定对应尺寸／ 164
1　确保落地窗前方的通行宽度在0.6 m 以上／ 166
2　墙厚150 mm 的隔音措施／ 168
3　好用的挂衣杆高度为身高的1.2 倍+100 mm ／ 170
4　在立足点+800 mm 处设置栏杆，防止跌落／ 172
专栏　防止“空巢化”／ 174
12　储藏室、步入式衣柜
要点　在必要的场所确保必要的收纳空间／ 176
1　方便打开抽屉的通道宽度为1.0 m ／ 178
2　方便搬运的单侧通道宽度在1.25 m 以上／ 180
专栏　“借用”收纳空间／ 182
13　阳台
要点　除晾衣以外，其他用途所需的宽度与进深／ 184
1　四口之家所需的晾衣竿长度是7 m ／ 186
2　防止跌落、遮挡视线的栏杆的有效高度／ 188
后　记／ 190
译后记／ 192