毕淑敏
国家一级作家，知名心理咨询师，内科主治医师。北京作家协会副主席，北师大文学硕士，心理学博士方向课程结业。

童年的记忆遵循着非常玄妙、神秘的规律，你着意要记住的事情和人物，很可能湮没在岁月的灰烬中，但某些特定的人和事，却挥之不去，影响我们的一生。如果你不把它们寻找出来，并加以重新认识和把握，它们就可能像一道福咒，在潜意识的海洋中潜伏着，影响潮流和季风的走向。
知名心理咨询师毕淑敏给成年人的心理自助手册。在本书中，毕淑敏为读者精心设计了七个心灵小游戏。在这七个游戏松软的外壳里，包裹着你需要探索自己究竟是何种人的坚硬内核。这些游戏将协助你深入自己的内心，从真正意义上了解自己。希望你在这次探索中，不管是轻松还是痛楚，皆有收获。

序言
引子 健康是一株三色花

游戏1 我的五样
游戏2 谁是你的重要他人
游戏3 我是一个怎样的人
游戏4 你的支持系统
游戏5 再选你的父母
游戏6 写下你的墓志铭
游戏7 生命线

附录一 毕淑敏的五样
附录二 大学生的墓志铭
附录三 历版序言