《用生活方式解决生活方式病》：
面对外伤、细菌和病毒等导致的疾病，以医者为主建立的药物、手术等治疗手段确实起到了主要的作用。
但是面对生活方式病，医者开出的主要处方，不是医药处方，而是行为处方。医者开处方，有待于患者去执行。因此，患者对于处方的认识程度和执行程度，也便成为影响康复效果的主要因素。
所以说，“行为健康智慧学模式”的关键，是要以患者为中心，医者只是辅助者。
2.教育为主，医疗为辅
解决生活方式病的根本途径是训练并建立健康的行为模式，并且形成终生的习惯。健康行为模式的建立需要患者具备极大的健康自觉，而自觉性的建立主要不是靠医疗而是靠教育。所以我们以教育手段为主，辅助运用药物、手术等医疗手段。
教育会使患者知道他为什么会得生活方式病，他有哪些错误的行为模式，为什么要纠正，如何纠正，有效的教育会保证行为处方的执行。把新的行为转化为生活习惯并持之以恒，就是一生远离生活方式病的根本途径。
这种教育是一种广义的教育，包括思维教育，更包括行为训练；包括集体教育，更包括个体指导；包括单向培训，更包括双向互动。
3.本能为主，科技为辅
医学实践中不乏这样的病例：人体的肝脏被切除75％之后，1～2年的时间就可以长出一个新的肝脏，而且其功能与原来的一模一样。这说明什么？人体有强大的自愈本能！
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