世界各国医学界所面临的最大挑战是来自于疾病，而是来自如保处理人类身体、精神和心灵的相互关系。上些人在首次面临可能危及他们生命的疾病时，往往处于一种孤立无援的状态，而传统的医疗方式并没有意识到应该去寻找一种最好的方式，让那些失去阳光的人获得应对新的挑战的能力。我们从临床医生中挑选了一些对自己的工作兢兢业业，而又能在业余时间思考这个问题的人，让他们把对疾病的看法和我们对疾病的困惑，都以并不复杂的语言付诸于文字。书中充满了让你重新掌握生命的实用建议和方法，教你如何把疾病当作一个平台，
    从而让人得以再一次升华的机会。

    牛奶也是一种营养丰富的食品。有人认为，牛奶中含有奶油，担心会增加血脂。据专家研究，这一想法也是多余的，牛奶中的胆固醇含量很低，不足以引起血脂增高，并且牛奶中的钙和胆碱还能减少胆固醇的吸收，促进其排泄，而我们喜爱的酸奶是牛奶经过发酵做成的，其中含有的牛奶因子具有降低血液中胆固醇的作用，因此常喝牛奶是不会增加血脂的。
    另外，牛奶中含有人体必需的种氨基酸，这些氨基酸只能从食物中摄取。有些氨基酸如蛋氨酸，有助于维持人体的生理、心理平衡，还能够促进钙的吸收以及预防感染。牛奶中所含的蛋白质能清除血液中过量的钠，有助于保持血管的弹性，防止动脉硬化。牛奶还被认为是钙的最好的来源，钙是人体不可缺少的重要元素，骨骼需要大量的钙，组成人体的每个细胞都需要钙，钙对血脂以及在血液中运输血脂的脂蛋白的含量都有影响。实验证明，缺钙会使血脂增高，是引起动脉硬化及高血压的一个重要原因。每天摄人适量的钙，可以降低血脂。可见，牛奶是一种非常有益的食品，不仅营养丰富，而且可以降低血脂，对防治冠心病是非常有意义的。

让您真正了解冠心病
医生，请告诉我冠心病究竟是怎么一种疾病
冠心病是怎么一回事？
冠心病是由哪些原国引起的？
哪些人容易得冠心病？
冠心病是常见症、多发病吗？
当身体出现哪些症状时就应去医院就诊？
应了解哪些有关冠心病的基本知识？
冠心病分哪几种类型？
胸痛就是定有心绞痛吗？
医生，请告诉我冠心病是怎样诊断的？
冠心病心绞痛有什么表现？
心绞痛有哪些类型？
什么是梗塞后心绞痛？
什么是急性冠脉综合症？
心肌梗塞是如何分类的？
心肌梗塞有什么先兆表面？
急性心肌梗塞发病的常见诱因有哪些？
急性心肌梗塞有什么表现
急性心肌梗塞可以没有疼痛吗？
无痛性心肌梗塞好发于哪些患者？
老年人急性心肌梗塞的特点有哪些？
冠心病心力衰竭有什么表现？
冠心病心律失常有什么表现？
冠心病猝死有什么表现？
冠心病猝死多发于哪些情况
如何判定心跳是否停止？
心肺复苏是指什么？
确诊冠心病需要作哪些检查？
如何自我判断是否得了冠心病？
什么是无症状性心肌缺血？
如何自我判断是否得了心肌梗塞？
急性心肌梗塞应与哪些疾病鉴别?
如何判断冠心病心律失常?
如何判断冠心病心力衰竭?
怎样区别冠心病心力衰竭和其他疾病?
耳折症和冠心病有什么关系?
冠心病患者为什么会发生猝死?

让我们配合医生共同战胜疾病
医生，请告诉我，怎样在心理上战胜疾病
情绪波动会导致冠心病急性发作吗?
中医是如何认识情绪波动对疾病的影响的?
得了冠心病后容易形成哪些不良情绪?
得病后如何调节不良情绪?
如何正确对待冠心病?
得了心肌梗塞后会形成哪些心理障碍?
对心肌梗塞急性期的患者应如何进行心理护理?
去医院探视心肌梗塞患者时应注意些什么?
对脱离危险期的心肌梗塞患者应如何进行心理护理?
医生，请告诉我，治疗冠心病有哪些方法
冠心病的治疗原则是什么?
冠心病的治疗方法有哪些?
治疗冠心病常用的药物有哪些?
常用的硝酸酯类药物有哪些?
如何正确使用硝酸酯类药物?
长期服用硝酸酯类药物会产生耐药性吗?
硝酸酯类药物的副作用有哪些?
什么是冠心病患者的急救药盒?
怎样合理使用急救药盒?
心肌梗塞的治疗原则是什么?
急性心肌梗塞发作时为什么要监测心电图?
急性心肌梗塞发作时为什么要吸氧?
急性心肌梗塞发作时为什么要止痛?
急性心肌梗塞发作时为什么要施行再灌注疗法?
溶栓治疗的时间应怎样选择?
溶栓的方法有哪些?
哪些患者适合施行溶栓治疗?
哪些患者不适合施行溶栓治疗?
溶栓后为什么还会发生血栓?
心肌梗塞后是否应该长期服用药物?
……
医生，请告诉我在饮食上应注意些什么
医生，请告诉我在生活上应注意些什么
医生，请告诉我哪些运动能促进身体的康复
让医生流消除您心中的疑虑
医生，请告诉我最关心的一些问题
医生，请告诉我怎样预防冠心病
让医生给您提供精选食谱
粥谱
饮品谱
汤谱
鸡鸭类菜谱
鱼虾类菜谱
蔬菜类菜谱