第一篇 身份转换不容忽视——全面准备迎接天使到来
从容进入角色
从容进入角色
宝宝就要出生了，你做好了当爸爸、妈妈的准备吗?如何从心理上接受孩子，尽快适应为人父母的新角色，是每一个初为人父母者都要考虑的问题。
一 树立信心，船到江心自然直
到了十月怀胎末期，由于分娩日期临近，准妈妈心理负担会越来越重，害怕分娩时太疼；担心不能顺利生出小宝贝或做剖腹产；担心生出不正常的小宝贝；担心不能胜任母亲的职责等等，每天精神紧张，甚至失眠。
其实，这些感觉都是正常的。只要对自己有信心，你慢慢地就会发掘出做母亲的本能。既然你体内的激素帮你孕育了宝宝，它也会让你的心理有所准备，使你能够清楚地了解宝宝出生后的需求。对于即将出生的孩子来说，只有父母才是养育他的最佳人选。不要因为自己没有经验就心生畏惧，每个父母都是从自己的第一个孩子开始做起的，只要充满信心，都能带好孩子。
二 顺其自然，坦然面对分娩时
许多人对于分娩的过程缺乏了解，很难想象这么大的一个婴儿是怎么生下来的。一些文艺作品将分娩过程描绘的极为痛苦，甚至十分残忍，使许多人产生了对分娩的恐惧感，再加上一些经产妇对分娩疼痛的描述，有的准妈妈每想到自己即将临产时，心中就忐忑不安，充满恐惧心理。
要知道，分娩的恐惧心理不仅危害母婴的生命安全，而且对产后母亲的身体恢复也会产生不利的影响。近年来有一种产后神经官能症，就是产前心理恐惧造成的后遗症。另外，若神经极度紧张造成难产，产妇的子宫会大出血，产后恢复也比较慢，还会引起各种炎症。
其实，准妈妈不必过于多虑。对于“能否顺利分娩”的问题，更用不着去担心，还没有发生的事，过分想它又有什么意义呢?况且你并不一定会难产啊。让还没有发生的事，徒然增添你的精神紧张，这多可笑。孕妇尤其不要听信别人关于分娩如何可怕的说法，生活中自有喜欢夸大其词之人。孕妇应该做的，倒是临产前吃好，睡好，养足精神。同时孕妇要保持坦然的心理，平稳的情绪。冷静的头脑，以必胜的信心迎接生产的来临。
三 大胆摸索，逐步积累育儿经
对于即将为人父母者来说，孩子的来临也许会让你们有些手足无措，甚至从来没有设想自己怀抱幼小的生命时心里会是什么样的感觉。但是，你只要看看周围的亲戚、朋友或同事，就会发现，做父母的经验会在照料孩子的过程中逐步积累，比如抱孩子、喂奶、换尿布、帮孩子洗澡等，都能无师自通。孩子哭了，你会哄孩子；孩子尿了，你会熟练地换尿布；孩子饿了，你会十分自然地喂奶……
边哺育边观察记录，一边还要不断总结。观察一定要仔细，记录一定要详细，这不仅有利于慢慢摸索孩子的生活规律和生活习性，而且日积月累，还是一本很好的宝宝成长日志哩。
在这一过程中，你们和孩子之间的感情也越来越深了，形成了良好的亲子关系。良好的亲子关系不仅有利于孩子的生长发育，而且对激发你们深藏心底的母爱、父爱也大有帮助。
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