陈晓楠，凤凰卫视节目主持人。曾主持“凤凰早班车”等节目，并参与直播多宗国际大事，包括“9•11事件”伊拉克战争等。陈晓楠也被誉为“中国具人文精神主持人”。家有一女。

宁远，写作者，两个女儿的妈妈，前媒体人，前大学教师，获得过中国主持人高奖“金话筒”奖。2011年后走下讲台离开主播岗位，经营原创服装品牌“远远的阳光房”。出版散文集《把时间浪费在美好的事物上》等。

粥悦悦，手绘漫画家，畅销书作家。代表作有《悦妈怀孕日记》、《悦妈成长记》、《二宝来了》等。育有一儿一女。

杨菲朵，自由摄影师、自由写作者。曾供职《新周刊》《三联生活周刊》，《华夏地理》前任美术编辑和摄影总监，于2009年辞职从北京移居云南大理，以女性内在成长为题材，进行摄影和写作。家有一子。

三川玲，童书出版人、儿童教育作家。主持儿童教育公众号“童书出版妈妈”。教育部《中国教育报》家庭教育特聘专家、网易教育论坛主持人。家有一女。

赵子琪，中国内地女演员，代表作《别了，温哥华》《我的青春谁做主》《幸福保卫战》。与著名出版人路金波育有两个女儿。

邓立，《嘉人》品牌首席内容官。执掌《嘉人》近15年，认为自己“非常幸运”的邓立，除了工作还是一个幸福的妈妈，家有一儿，有属于自己的一套和孩子的沟通方式。

Yoli，独立教师、水彩画家、写作者、星巴克合作艺术家。喜爱绘画自然之物，通过自己多年教学感悟和绘画经历总结的全身心绘画课程，带领大家体味生活之美。家有两儿，七岁的星宝和半岁的星贝。

徐哩噜，大学老师，写作者。曾出版孕婴书籍《创生记》，童话集《春天里的笃笃声》，公益组织“小红马”创始人，家有一女。

何唱，巴黎索邦人文学院硕士研究生，书店女主人，旅居法国的自由译者。曾翻译电影《东北偏北》法语版，法语书籍《谁的牙齿》《面具书》等作品。两个混血小魔头的妈妈，微信公众号“混童话”电台台长。

芭蕉，国内亲子旅行策划机构“童游列车”创始人，曾经的作家、媒体人、广告人。现为两个孩子的妈妈，4年来带着孩子们走过十余个国家，探索世界各地不同风物，引导着用“低一半的高度，慢一半的速度”和孩子一起旅行的育儿理念。

郭小寒，乐童音乐联创人，演出策展人，童话作家。曾出版童话绘本《小小爱》、《大大事》等。中国摇滚民谣音乐圈著名人物，人称“摇滚酵母”。家有一女。

她们说：我把培养自己看得比养育孩子更重要。在期待孩子有任何能力之前，我要学习并具备那种能力；在培养出一个有趣的孩子之前，我要先做一个有趣的妈妈。

《母语：我爱极了做妈妈》汇集了12位不同职业、不同性格的女性，谈她们成为妈妈之后，与孩子相处间的情绪、思考、感悟。妈妈这个角色赋予的能量，有温柔的性情、包容的胸怀，还有接受自己不完美的坦荡，以及成为更好自己的勇气。她们让我们觉得“妈妈”的身份似乎是独立于男人和女人之外的第三种人。妈妈不一定是伟大的、无私的、含辛茹苦的，但很多时候，她们不得不比谁都坚强有能量、比谁都有耐力有毅力、比谁都更懂得屎尿屁的意义。

我爱极了做妈妈，是因为享受每一天都有“给予爱”和“自爱”的感觉。我和孩子同步前进，执着于让自己和孩子都变得更好。

应该被感谢的是孩子，是他们让父母的生命“更完整”，让他们的虚空有所寄托，让他们体验到生命层层开放的神秘与欣喜，重要的是，让他们体验到尽情地爱——那是一种自由。能够放下所有戒备去信马由缰地爱，那简直是自由。作为母亲，我感谢你给我这种自由。                                                                ——刘瑜

谁能告诉我做“母亲”和做“个人”之间怎么平衡？我爱极了做母亲，只要把孩子的头放在我胸口，就能使我觉得幸福。可是我也是个需要极大的内在空间的个人，像一匹野狼，不能没有它空旷的野地和清冷的月光。           ——龙应台

女人即便身为母亲，重要的核心，依然是需要有自己的生活。母亲不仅仅是给女儿做日常生活的琐事，更不能卸去自我的力量只围绕着孩子打转。我们彼此的人生是独立的。她要成长，我要成长，应是如此。     ——庆山（安妮宝贝）

我一直把“培养自己”看得比“培养孩子”更重要。在期待孩子有任何能力之前，我得先深刻体会或学习过那种生活；在培养出一个有趣的孩子之前，我想先做一个有趣的母亲。                                           ——蔡颖卿     

一切关于母亲，玫瑰般的母亲

2016年5月初的一天，在大理明亮得脆响的春天里，在一片美绝了的玫瑰花海中，自由摄影师杨菲朵和她的子曰游走在其中，几束天使光透过云层打在他们身上。他们是亮的。我于远处看着，有一种强烈的感觉，每个母亲都是一朵玫瑰，都有着各自美丽和动人之处。

一直热爱美国诗人加里·斯奈德的一句诗“学习花朵，轻快前进”，玫瑰般的母亲们，也都有着各自值得欣赏和学习之处。这些闪亮的点，会成为她们自己的光，同时也值得被发现、被传递，去照亮、温暖、或者启示同为人母的更多同伴们，得以轻快前进。

这，就是我去年发起“母语”拍摄计划的初衷，也是“母语”的意义所在。杨菲朵就是我的拍摄对象之一，书中的12位妈妈，则构成了“母语”的第一季嘉宾团。我把镜头对准了她们，记录她们身为人母的真切感受，记录她们和孩子之间的日常点滴，记录她们的家庭，记录很多美好，包括缺陷。

你能看到，陈晓楠首次面向大众谈自己的家事，曝光自己的爱女，她和女儿之间互为玩具的亲子关系令人羡慕，作为母亲，她是愉悦快活的；赵子琪直言“中国爸爸们就那样，不要对他们要求太高”，有妈妈的高质量陪伴就足够了，作为母亲，她是轻松自如的；宁远说出了很多妈妈内心真实但又碍于世俗不敢过多表露的想法“妈妈不需要伟大，做一个过得去的妈妈就足够了，做一个及格的妈妈就可以了”，作为母亲，她是淡定淡然的；三川玲在哭笑中谈到，如何更好的处理和先生、婆婆及女儿之间的关系，她说最要紧是放下控制的欲望，作为母亲，她是自信满满的；也是在哭笑之间，粥悦悦谈如何走出产后抑郁症的阴影，如何做到女主外男主内，作为母亲，她是骄傲自豪的；邓立分享如何用白纸黑字的协议方式来处理和儿子之间的一些日常事宜，让孩子从小树立契约精神，懂得承诺的意义，作为母亲，她是清晰理智的。

杨菲朵坚信，不能因为担心养出一个“妈宝男”，就隔断和儿子之间的亲密链接，她享受和儿子一起的“抱抱亲亲”，作为母亲，她是笃定不移的；Yoli反其道而行之，不因自己是画家而非要孩子学画，接纳孩子对万事万物的天真想象，比如，太阳是黑的，作为母亲，她是水般包容的；郭小寒以摇滚的方式，带着女儿一起浪一起耍，以非常规的方式育儿，作为母亲，她是特立独行的；芭蕉用“低一半的高度，慢一半的速度”带孩子，这是亲子旅行的真理，也是日常陪娃的准则，作为母亲，她是百般耐心的；哩噜为了孩子的身体而学医，几年间成为专业推拿师，为和孩子一起更好的接触中国传统文化，她每日读诗诵经典，作为母亲，她是极具学习精神的；何唱身处法国，她说，好友、性爱、指甲油、泡澡等等……所有的一切，作为女人来讲，都是和孩子一样，不可分割的，作为母亲，她是优雅洒脱的……

当我面对她们时，一次比一次更深入的体会到“母亲”这个身份的特殊性，乃至于，我会觉得，“母亲”是独立于男人和女人之外的第三种人，她们不一定是伟大的、无私的、含辛茹苦的，但很多时候，她们不得不比谁都坚强有能量、比谁都有耐力有毅力、比谁都更懂得屎尿屁的意义。

而无论是怎样的一个女人，当她以“母亲”的身份来发声时，她都是不一样的，每个人各有独特之处，有的更温柔了，有的变生动了，有的成话痨了……总之，“母亲”的身份，和孩子的共同成长，让身边的这些姐姐妹妹们得到了再次蜕变，变得更丰富更立体了！

但“母亲”的身份也仅仅是她们的身份之一而已，这些妈妈们，包括我自己，我们都不是围着孩子团团转的妈妈，我们首先是我们自己，正如何唱所说的“be a woman，then mother”。我们爱做妈妈，但前提是，我们更爱自己。不过好自己，如何养好孩子？

其实，我们就只是执着于让自己和孩子都过得更好的女人。

宁 远 

她 说 5

两面镜子 7

带孩子下乡，种下一个故乡 10

当一个过得去的妈妈就可以了 18

杨菲朵

她 说 27

给子曰的一封信 29

我有一个温暖的男孩儿 36

杨菲朵：夜间盛开的花 47

三川玲

她 说 51

和谐亲密的夫妻关系，是良好亲子关系的根基 53

请承认父母的作用是有限的 60

隔代教养，重要的是“情” 65

丸子的故事 70

Yoli

她 说 75

我所经历的VBAC 77

我没有自信做孩子，所以成为了妈妈 86

这世间有多少孩子 就有多少妈妈 92