第一章 辅导作业不必“鸡飞狗跳”
孩子写作业糊弄，理性引导是关键
用“小目标”拆解“大任务”
孩子作业出错，先鼓励再纠正
孩子不想写作业，试试“限时挑战”
作业太多，教孩子学会“取舍”
本章小结
第二章 情绪管理不必“大动干戈”
孩子哭闹时，先抱抱孩子
孩子生气时，教孩子“深呼吸”
孩子沮丧时，先别讲道理
孩子焦虑时，提供安全感是关键
孩子伤心时，教他学会“说出来”
本章小结
第三章 日常沟通不必“唠唠叨叨”
孩子做事磨蹭，用倒计时提醒
孩子不听话，试试“选择式提问”
孩子丢三落四，用“清单”来帮忙
孩子不愿意分享，先从“小东西”开始
孩子赖床，试试起床仪式感
本章小结
第四章 日常生活不必“事事包办”
孩子挑食偏食，试试游戏化引导
孩子拖延洗漱，建立“睡前仪式”
孩子乱丢玩具，用“竞赛”激发兴趣
孩子不愿独立睡觉，分步“脱敏”训练
本章小结
第五章 对外社交不必“过度保护”
孩子不打招呼，让他从微笑开始
孩子被欺负，教他勇敢说“不”
孩子不愿道歉，家长先“示范”
孩子被拒绝时，教他坦然面对
本章小结
第六章 特殊场景不必“束手无策”
孩子不想上幼儿园，试试角色扮演
孩子害怕打针，采用“奖励”机制
孩子不想参加活动，先体验一下
孩子去做客，先约定“做客礼仪”
孩子来到陌生环境，先观察再融入
本章小结
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