一、女孩虚幻梦的破灭
1.企盼白马王子
2.露珠上的梦
3.寻找完美的男人
4.理想毕竟不是现实
5.完美的最初诱惑
6.影子情人
7.高攀乎?低就乎?
二、显微镜下的男人
1.有“味”男人的本质
2.缺乏“刺激”的男人
3.笼罩着神秘感的男人
4.高明的“情郎”
5.沉默寡言型的男人
6.假解放型的男人
7.大众情人型的男人
8.难以捉摸型的男人
9.婚外恋型的男人
10.发掘你的宝藏
11.待琢的璞玉
12.调整你的视角
三、走向聪明的征服
1.“无助的小女孩”并不讨人喜欢
2.别耍自以为是的小聪明
3.展示新女性的魅力
4.力量与温柔的奇迹
5.学会喜欢男人
6.遗憾之果的苦涩
7.乐观积极结硕果
8.掘出你的潜能
9.设置男人需求的空间
10.让他享受被爱的乐趣
11.男人需要约束力
12.对自己的经历负责
13.徒劳无益的浪费
四、避免无知的失误
1.改变你的角色
2.不该享有的特权
3.克服依赖性的需求
4.求爱心切的反面
5.不要做万能的母亲
6.愤怒的害处
五、挣脱自缚的锁链
1.迷惑的爱
2.爱与欲
3.为爱迷狂
4.何为情痴
5.痛苦的心灵
6.确立自身的价值
7.再爱一次
六、将婚前之恋化为婚后之爱
1.婚后的反思
2.爱和温柔到哪儿去了
3.保持朦胧的神秘感
4.要继续谈情说爱
5.不要放纵自己
七、要把爱付诸行动
1.互相沟通
2.给对方自由
3.给对方坦率
4.给对方温柔
5.给对方宽慰
八、不可忽视性别差异
1.大卫和蒙娜丽莎
2.性格
3.情感
4.献身精神
5.爱的需求与供给
6.不良情绪的排解
7.爱的表达方式
附录测验一:爱情倾向测验
测验二:需求满足测验
测验三:伴侣类型选择测验
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