目录

第一部分 爱欲，受伤的爱
第一章 爱欲无法抗拒的本质：坠入爱河
避免痛苦
第二章 爱与欲望：必要的爱欲
避免痛苦
第三章 坠入爱河与魅力：是什么诱惑了我们？
避免痛苦
第四章 情欲之爱的病状
避免痛苦

第二部分 友爱，从狂热到同情
第五章 友爱
第六章 充满爱意的友谊：恋爱关系的细胞核
避免痛苦
第七章 如何界定夫妻/情侣之间的友谊？
避免痛苦

第三部分 纯爱，从同情到怜悯
第八章 柔情与非暴力
避免痛苦
第九章 与我们有着紧密联系的痛苦
避免痛苦与避免导致他人痛苦
后记

内容摘要

    华特·里索总是以简单实用的阐述方式，一针见血地指出阻碍人们建立充分和谐关系和享受自由愉悦生活的隐藏因素。一份健康完整、愉悦身心的爱，可以带我们远离痛苦和伤害，回到宁静、和平，而这份爱必须同时具备三个方面：爱欲，友爱和纯爱。      <br>    本书结合大量案例，利用心理学、人类学、社会学、哲学等不同领域的知识对爱进行研究，明白晓畅、认真严谨，丝毫不输文学作品，甚至还带有一种充满诗意的自然情调，同时尽量保持必需的科学严谨性和深度，是一部真正在与读者交流的智慧之作。