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沙式通背拳．核心篇
￥0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN：
    9787500943105
  • 作      者：
    沙国政原创
  • 出 版 社 ：
    人民体育出版社
  • 出版日期：
    2012
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内容介绍
    《沙式通背拳（核心篇）》介绍了武术套路是以技击动作为基础，以攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律组编的整套演练形式，又被称之为“套路运动”。《沙式通背拳（核心篇）》共分为三章，主要围绕七十二散手掌概述。
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目录
七十二散手掌概述

第一章 沙式通背拳前二十四散手掌
第一节 前二十四散手掌歌诀
第二节 前二十四散手掌动作名称
第三节 前二十四散手掌动作图解

第二章 沙式通背拳中二十四散手掌
第一节 中二十四散手掌歌诀
第二节 中二十四散手掌动作名称
第三节 中二十四散手掌动作图解

第三章 沙式通背拳后二十四散手掌
第一节 后二十四散手掌歌诀
第二节 后二十四散手掌动作名称
第三节 后二十四散手掌动作图解
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