沃尔特斯，20世纪伟大的心灵导师之一，同时也是国际知名的演讲家、作家。他倡导生活平凡，思想高贵，创作有上百本著作，主题涉及婚姻、教育、领导力和成功、灵性成长、自我疗愈、哲学等广泛的领域。

　　在《婚姻的艺术》中，伟大的心灵导师之一J．唐纳德·沃尔特斯解密了婚姻长久圆满之道。他认为，幸福靠自己，婚姻靠经营！婚姻不是爱情的归宿，幸福的婚姻才是人生的真正目标！经营婚姻的艺术不在于“跟谁过”，而在于“怎么过”。
　　在经营婚姻的道路上，障碍不是外在环境，而是内部的沟通不畅所导致的感情减淡。他详实说明了两性沟通不畅的根本原因——男女在思维和感觉上的差异，为深陷情感泥沼的男女解答了一辈子都有可能弄不明白的情感疑惑。
　　无论你目前是单身还是恋爱，《婚姻的艺术》都可以作为你的实用宝典，帮助你决定是否何时预备好进入婚姻；如果你已经订婚或者新婚不久，本书将帮助你查验自己的感情基础，学到经营成功婚姻所需要的技巧。

　　我希望不管是未婚的你，还是已婚的你，遇见了这本书都不要错过，因为它可以让你在婚姻中很大程度地避免因为缺乏了解而导致的伤害和争论。
　　——网上书店读者 黛娜

　　这是一本非常不错的书，我总是能够在书里找到化解矛盾的金钥匙，不管是说服伴侣还是说服自己。
　　——网上书店读者  珍尼佛

　　看完这本书，我不仅把书里的内容分享给了我的丈夫，还把这本书推荐给了我朋友。他们都说这本书会引起每个人的反思，然后为亲密关系做更多正确的事。
　　——网上书店读者  梅莉

　　上帝为什么要创造婚姻？
　　婚姻是上帝的旨意，有其神圣的目的。那么，关于婚姻，上帝是怎么说的呢？翻开《圣经——创世纪》的第2章18—25节，让我们一起来聆听上帝的教诲——
　　耶和华神说：“那人独居不好，我要为他造一个配偶帮助他。”耶和华神把用土所造成的各样走兽和空中飞鸟都带到那人面前，看他叫什么。那人怎样叫各样的活物，那就是它的名字。那人便给一切牲畜和空中飞鸟，野地走兽都起了名。只是那人没有遇见配偶帮助他。耶和华神使他沉睡，他就睡了。于是取下他的一条肋骨，又把肉合起来。耶和华神就用那人身上所取的肋骨，造成一个女人，领她到那人跟前。
　　那人说：“这是我骨中的骨，肉中的肉，可以称她为女人，因为她是从男人身上取出来的。” 因此，我们每个人都要离开父母与妻子连合，二人成为一体。当时夫妻二人赤身露体，并不觉得羞耻。
　　“孤独是上帝眼中第一件不好的事情。”英国诗人约翰?弥尔顿如此说。可见，关于孤独、关于寂寞，关于与世隔绝的生活，都是与上帝的创造目的相违背的。上帝让男人与他人共同生活，把女人和男人紧密结合在一起，让夫妻之间成为彼此最为重要的人，其目的就是是为了让人们相伴而居，不再孤独。
　　让人相伴而居是上帝创造婚姻的初衷，因为上帝认为人们独居不好，那么，上帝所说的不好，表现在各个方面：如对身体不好，因为身边没有他人做伴；如对感情不好，因为没人与我们分担，等等。
　　& 关于婚姻，你怎么想？
　　在看这本书之前，想必你已经对婚姻有过千百遍的幻想，现在请你回想一下，曾经的你，是如何看待婚姻的，请你思考这样的问题——
　　1．你想象中的婚姻生活是什么样的？你现在的婚姻生活与你想象中的一样吗？
　　2．你是不是也期望婚姻可以改变你原有的生活方式？
　　3．你期望你的伴侣能为你做什么？
　　4．你的伴侣希望你能为他做什么？
　　5．在婚姻这件事上，你与你的伴侣是否有着不一样的期待？你是如何发现其中差异的？你和你的伴侣坦诚地讨论过这些差异吗？
　　认真地思考过后，现在，关于婚姻究竟是什么？我相信你一定有了自己的看法。下面就让我们考察一下构成婚姻的几个因素：
　　婚姻是上帝给我们的最好礼物。
　　婚姻给予我们机会，让我们学会如何去爱。
　　婚姻是生命中的一次旅程，当我们行走在路上，又许多的岔路口，面临众多的选择，
　　我们必须学会为自己的选择负责。
　　婚姻是我们每个人心智成熟的旅程，自我完善的过程。
　　婚姻不是爱情的结局，而是人生的另一种生活方式。
　　婚姻是一种亲密关系，夫妻之间的亲密感无所不在，精神、心智、社交、情感和身体各个方面都会得到体现。
　　婚姻是相互给予，相互依存。
　　婚姻就是同甘苦，共患难。
　　是什么原因让你步入了婚姻的殿堂？让我们来回想一下结婚前的日子。你是否还记得那些对未来充满梦想、期待和希望的日子？在那段时光中，婚姻是不是有举足轻重的位置？你又希望婚姻能够带给你什么？下面的这些希望，也是你曾经所期待的吗？
　　我希望与我爱的他（她）朝夕相对，共度一生。
　　我希望婚姻能让我的生活更加幸福。
　　我希望有一个人与我共享未来，一起丈量我们的人生。
　　我希望婚姻能填补独自生活的空缺。
　　我希望婚姻给我带来安全感，不要孤孤单单走完一生。
　　这些期待听上去都是合情合理，无可厚非的。可是，我们的“希望”只能算是婚姻带来的附加利益，没有哪一条能够作为婚姻大厦的支柱，我们身边的很多人即便步入了婚姻的殿堂，却对自己将要承担怎样的责任一无所知，这也难怪他们的婚姻自始至终都充满了动荡与不安。
　　……

第一章 人生路上最重要的决定

婚姻不是美丽的幻想，也不是残酷的现实，婚姻只是人生的重要过程之一，只是要全力以赴的事项而已。亲爱的你，即使你现在对婚姻还是一无所知，但一旦决定要结婚，就必须先要正面了解婚姻到底是什么样的，只有明白婚姻最真实的样子，才能笃定地步入婚姻的殿堂。

没人告诉我，婚姻原来是这样的

婚姻是爱情的归宿还是坟墓 

面包和爱情，谁是婚姻的养分 

你也曾相信的婚姻谎言 

婚姻是自我完善的旅程 

第二章 你会遇到最好的“那个人”

最美满幸福的婚姻，真正的问题不在于你的另一半是否是你的最佳配偶，而在于你是不是正努力成为最适合对方的人。夫妻双方如果都抱着这样的态度经营婚姻，所谓幸福，也是一件颇为简单的事情。

如何遇见你的最佳伴侣 

父母反对的婚姻，请三思 

远离已婚的他（她） 

提前规划你的婚姻蓝图 

幸福的人，跟谁结婚都幸福 

第三章 亲爱的，我们不要再互相伤害

为什么原来相爱的两个人，一旦结了婚以前的甜蜜就没有了踪影，有的时候竟然会恶语相向，互相伤害呢？为什么在结婚之后就看不见对方的优点不能互相容忍了呢？真正的爱情杀手不是婚姻，而是日常的琐碎和争吵中彼此高傲的心。

你没学过的婚姻情商课 

琐碎小事给彼此带来的伤害 

到底是你变了，还是他变了 

真正的爱需要互相尊重和理解 

共同的梦想是婚姻的保鲜剂 

第四章 让两性关系和谐的真爱秘密

婚姻中，妻子总以为男人婚前婚后的变化是对自己的厌倦，却不知道婚姻总是要归于平淡的。有了家庭，男人承担的责任和压力很多，很多时候都是那么力不从心。而丈夫则认为妻子变得越来越不可理喻，却忽视了女人天生就是缺乏安全感的，她有那么多的担心，就是因为怕自己的婚姻大厦不够稳固。记住，婚姻不仅跟爱情有关，也与生活有关！

婚姻是一种亲密的关系 

没有对错，只是不同 

性格迥异的两个人如何相处 

男人出轨背后的真相 

你的婚床上，躺着几个人 

婚姻背后的孤独 

第五章 爱的发声练习——沟通的艺术

一个再幸福美满的家庭也会有出现矛盾的时候，当婚姻生活里出现矛盾的时候，不管是消极忍耐，还是视而不见，都只会让矛盾升级，我们会从能忍则忍，变成忍无可忍，最终让我们的婚姻以失败收场。要保持婚姻的健康，不仅要及时清理各种垃圾，还要懂得清理的方式，这就是沟通的艺术。

你是一个善于沟通的人吗 

别让沉默“断送”婚姻 

是什么捂住了你的耳朵 

如何向对方表达你的不满 

你如何看待责备和批评 

第六章 惊人的能量，揭开爱与性的神秘面纱

性冲动是一种自然能量，它和吃饭其实就是一回事，是人最基本的需要，也是关系到人类生存繁衍的大事，更是爱情和婚姻中不可或缺的部分。我们需要通过性来感知爱、感知关系，感知与爱人成为一体的安全感和亲密感！

让人惊叹的能量 

因爱而性，还是因性而爱 

性爱吸引力是保持婚姻的支点 

第七章 延伸内心的力量，幸福婚姻的心灵法则

婚姻并不是爱情的终结，而是幸福的延续。婚后生活才是幸福的真正开始。要获得婚姻幸福的最有效的方法是两个人都提高自己、修炼自己、完善自己，当你不停地为婚姻注入自己的爱和力量，自然能让你的婚姻赢在起点，决胜终点。

爱别人之前，先学会爱自己 

你的人生，不能被婚姻绑架 

“我想，我想”，不要再胡想 

放弃改变对方的念头

不要妄想干涉对方思维 

不是相爱就可以结婚 

你所拥有的，正是你所期待的 

附录： 幸福婚姻的七个处方 

关于改变的六大误区