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按对穴位不生病

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图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)

配送范围:

全国(除港澳台地区)
ISBN：

9787506466394
作者：

侯中伟编著
出版社：

中国纺织出版社
出版日期：

2010

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穴位是天赐良药用对了身体自然无病无痛，动动手指不花钱，不费事，轻轻松松就能拥有健康。

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内容介绍

《按对穴位不生病》介绍了推拿的基本理论、经络按摩的基本知识、常用辅助工具、注意事项等内容，从人们的实际生活出发，对常见病症的按摩疗法做出指导，图文并茂，易学易行。

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第一章学习经络按摩，将疾病拒之门外
按摩——中医治病的最高境界
经络按摩——元老级的“绿色”医术
经络按摩的神奇功效
了解经络，认识穴位
何谓十二经脉
何谓奇经八脉
穴位的分类
第二章掌握按摩知识，做自己的保健医生
按部就班做准备
自我按摩的准备工作
一些辅助按摩的小道具
从零开始学按摩
了解自我按摩的常用手法
掌握按摩的力度、时间和温度

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