本书邀请协和医院、华西医院、北大医院、积水潭医院、同仁医院等三十余家国内知名三甲医院中青年专家撰写，内容紧扣生活，道理讲得清、大众看得懂、生活用得到。内容包括：吃海参能治疗肿瘤吗；空腹吃柿子会得胃结石吗；酒店的毛巾、马桶、公共更衣室会传染性病吗；用开水烫碗筷、用湿纸巾擦手，这样就能消毒吗；如厕，蹲着比坐着更健康吗；免疫力是越高越好吗；体质、食物分酸碱，酸性体质是百病之源，这是真的吗；排宿便、清肠毒靠谱吗；关节软骨真的能再生吗；定期输液能预防中风吗；眼药真能治疗白内障吗……

吃货的疑惑02 冰箱等于保险箱吗06 隔夜菜真的致癌吗11 食物发霉了就要全部扔掉吗15 “健康食品”真的健康吗20 酸性体质是百病之源吗24 益生菌真的无用吗28 自制食品真的更安全吗32 快速解酒产品真的有效吗36 酵素能减肥吗39 用开水烫碗筷、用湿巾擦手真的能消毒吗45 有机食品，真的是你以为的那样吗50 催熟的水果会导致性早熟吗身边的谣言54 熬夜会引起猝死吗57 穿高跟鞋可以让小腿曲线更美吗60 含氟牙膏真的致癌吗64 排毒，可以休矣69 摸黑玩手机，眼睛会突然失明吗72 酒店的毛巾、马桶会传染性病吗75 袜子与内衣裤混洗会传播疾病吗78 蹲着如厕比坐着如厕更健康吗80 减肥一定要低脂吗85 胃病真的能养好吗90 咽下的口香糖会黏住肠子吗93 使用了激素真的停不下来吗97 膳食补充剂真的是智商税吗102 免疫力是越高越好吗106 天赋基因检测靠谱儿吗医生有良言112 便便有血就是肠癌吗116 减肥神药真的这么神吗120 滴眼液能治疗白内障吗124 定期输液防卒中有效吗127 打了流感疫苗照样会感冒吗130 硝酸甘油“一口闷”起效更快吗133 咳不出来的痰吞下去会致病吗137 “小三阳”更容易变成肝癌吗140 药物漏服，应该立即补服吗146 体检报告上出现高低箭头就是不健康吗153 降糖药用久了会失效吗157 必须要拔智齿吗160 吃了深海鱼油真能预防心血管疾病吗163 支架和搭桥是一劳永逸的冠心病治疗方法吗167 医疗辐射是否猛于虎170 血脂正常后应该停服降脂药吗