作为女人，每个人都渴望自己完美，每个人都在追求完美。《不完美的美：致每一个向往完美的女人》想要传达给女人的理念是：放下执念，拥抱和接纳自己的不完美。当我们的内在丰盈而有力量时，我们看到的便是我们不完美生命中的美。 全书除了女性获取外在美的进阶方法，更多的是关注和激发女性内在的成长，旨在帮助女性探索和发掘原本属于自己的独有的美。

第一章 看见独一无二的你

1 发掘你自身的艺术气质 / 002

2 天生不是美女，也可以很女神 / 010

3 每个人都有自己的美 / 018

4 不完美本身也是一种美 / 026



第二章 活出属于你的美

1 要变美，先从看起来很美开始 / 034

2 穿对风格款式，让你更像自己 / 041

3 做个有颜色的女人：穿出你的色彩 / 081

4 如何给自己化无痕彩妆 / 097

5 如何为自己设计减龄发型 / 107



第三章 探索你的内在自我

1 把“了解自己”当作一门功课 / 118

2 关于原生家庭的四个公式 / 128

3 如何去除原生家庭的影响 / 137

4 认识你的依恋模式 / 148

5 如何找到被爱的感觉 / 157



第四章 拥抱你的安全感

1 相由心生：认识情绪的魔力 / 170

2 有效驾驭情绪的理念和方法 / 180

3 可以“挣”来的安全感 / 194

4 在梦里获取心理安全感 / 208

5 如何让内心更有安全感 / 219





第五章 找到自我的力量

1 男人喜欢你自己的样子 / 236

2 从女性的角度看世界 / 246

3 向世界发出女性的声音 / 254

4 真实比优秀更利于幸福 / 259